|
何谓精神内守？道德经讲到，塞其兑，闭其门，终身不堇，就是标准的精神内守。
人家说你笨时，你内心不满，就是精神外泄的表现，而用言语为自己辩解，那就是精神如尿崩了，最后，还辗转反侧，难以入眠，那就是精神垮塌了。
所以，一个人健康程度，根本不需要仪器的，一个班放50个人，骂之，其中反应大的，都是精神外泄的，淡然处之的，身心健康。
日常生活中，精神外泄的太多了，你希望这个人马上打电话来，愿望很强烈，也是精泄表现。
比方你排队，希望自己快点排到，这个也是极耗精神的，有些人比较禽兽的，会排队排到胃抽疼，这种人，生活中处处以自己的愿望为主，不能允许别人的意志存在的。
|
|
|
