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仙鹤常常生活在广袤的草丛和沼泽地带。因为仙鹤属阳性，经常高飞，所以是阳中之阳，即“太阳”。它生活在沼泽地带，因其有水，水为阴中之阴，即“太阴”，故此为达到阴阳结合。仙鹤喜欢游玩，经常在浅滩中游戏、散步，取食于鱼虫、蛙类，兼食一些水草和谷类，以此作为后天补养的食物，从中吸取营养。
鹤在世界上共有15种，有白鹤、灰鹤、蓑衣鹤、黄鹤、丹顶鹤等，而我国的大地上就有9种。它的最主要产地在我国黑龙江、苏联西伯利亚和朝鲜。
鹤翔庄主要摹仿丹顶鹤的动作。丹顶鹤又称仙鹤，是鹤中之王。因为鹤是鸟中之仙，所以人们称仙鹤为圣鸟。它有英俊而秀长的身形，身长一般可达1.2米。羽大尾短，头顶有朱红色的像“朝阳”似的“红丹”，故称之为丹顶鹤。丹顶鹤的全身羽毛洁白，飞羽呈黑色，黑白分明。白羽洁白如玉，黑羽漆黑如墨，两羽折叠时，覆盖在整个短尾上，因此人们常误认为仙鹤尾羽是黑色的。
仙鹤自幼过着集体生活，当幼鹤自己能够独立生活时，它的父母就会恋恋不舍地将其送进鹤群，交予鹤首。从此，幼鹤就开始群居生活。因其生性恬静，举止沉稳安祥，在集体中不好争斗，彼此可以融洽相处。它们知道时令的变化，冬天到南方，夏天到北方，用这种生活方式保持身体阴阳的平衡，这是它长寿的原因之一。集体生活的鹤群里纪律非常严明，群居群飞，而且昼夜轮流打更放哨，警惕着外来者的侵犯。一有动静，“哨兵”就立即发出警报。
幼鹤如果在生理上发育成熟，无论雌雄，它们就从鹤群里走到清静之处，自舞自蹈，欢喜跳跃，另一只鹤如看到这情景，就认为是选择配偶的特殊舞蹈。它如果愿与其交往，就一起舞蹈，边舞边跳，表示愿意结为伴侣。先跳的迎着后来的，将颈高高扬起，嘴巴直立，对天鸣誓，作为伴侣将永生永世不变心，共同生活相依为命。另一只也将颈高扬，嘴巴直立，表示同意。于是它们离开鹤群，在距鹤群一公里的地方安家落户。由于鹤群有严格的纪律和自尊心，所以鹤的家庭之间都要相隔一公里左右。各个家庭之间不论雌雄，不准串门，不准走错。一旦走错，这一家的两只鹤就会群起而攻之，那只鹤带着信息回家时，家里发现也要对它进行惩罚。所以鹤“家庭”之间相距较远，也不惹是非。
在鹤的家庭中，伴侣之间的待遇平等，互利、相亲、相爱、互相体贴。养育幼鹤，觅食御敌的任务都是两鹤均摊，没有好逸恶劳或一尊一卑的现象。雌鹤在孵卵时，每一只雌鹤可最多孵25个卵，且是对生，不会单生。科学家为研究鹤的习性，当雌鹤产出两个卵时，科学家拿走一个，鹤就会自动补生第二个，直到第25个。科学家得出结论，鹤一般不会只孵一只卵。雌雄两只鹤每天各负责12个小时孵化。一只孵卵时，另一只就到外地取食、喝水，主要任务还是站岗、放哨，以抵挡外来侵犯。一旦有敌来犯，就会报警。鹤虽生性不好争斗，但却有勇敢御敌、不畏强暴的精神。它们会迎敌而上，趁敌不备之际，用长腿、长颈超常地将敌人的眼睛挖掉，是以智取胜，决不死拼。如果力不胜敌，则会发起另外一种攻势，将敌人诱引向远方，然后觉得敌人已迷失方向，就起飞绕道返回家园。它们就是用这种机智果敢的方式保卫家园的安全与和平。难道这不正是我们修炼者应该效仿的吗？
仙鹤与同类不争不斗，采取忍让的态度。我们讲究开智、开大智，不是小聪明，与同志之间忍让是应该的。
仙鹤终身是一夫一妻制，而不是合同制。两只鹤一旦结为伴侣，便彼此忠贞相爱，决不另寻新欢。若有一方丧生，另一方便独居终生，不再另配。诗人、作家常常把美好的爱情用鸳鸯来作比，其实鸳鸯的爱情就是合同制。虽然生活很好，但是一年即散，第二年，双方各自另选配偶。因此，我倒希望艺术家们注意这一点，不要再用鸳鸯来比喻爱情的美好。仙鹤则不然，如果看到一只独飞，则是失去伴侣而不另寻配偶的仙鹤；两只齐飞，则是已建立了美好家庭；群鹤，则是在生理上还没有发育成熟，有着严格的组织纪律的幼鹤。
仙鹤还有另一特性。有一对西方产的仙鹤。专家们将它们雌雄同笼7年，两只鹤相亲相爱，互相体贴，但并没有交配，这引起了专家们的好奇心，经过去产地了解，方知这对仙鹤是一奶同胞的兄妹。这种家族的遗传观念是世代不变的。现在科学家研究解决先天痴呆并没有好办法，所以提出了近亲不能结婚的观点。通过这对鹤的实例，我相信近亲不能婚配制是不可改变的。
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