《脑洞大开——10分钟巧记穴位（1）》大家反映不错！ 用故事法和数字定位法 记穴位，很好玩！ （没看过上期请关注公众号，回复“脑洞1”） 今天，我们跟着她学习另外一种记忆法 ——坐标定位法 “少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。”这是熟悉的井荥输原经合歌，但是对于记忆力不好又有点懒的我来说，就算背了很多遍依然一脸懵逼~上次分享了故事法和数字定位法记忆穴位，这次想分享一个坐标定位法来记忆五输穴。顾名思义，把背诗句的形式转化成坐标形式来记忆。跟数字定位法类似也是利用数字编码，以熟悉事物记忆陌生事物，不过记忆的形式有了一点巧妙的变化。个人觉得跟背诗歌比较坐标记忆法提取信息速度更快。 用坐标定位法之前，要先熟悉五输穴表的一些规律，如： 1.分阴、阳经五输穴表。 2.阴经五输穴表为手三阴经、足三阴经，阳经五输穴表为手三阳经、足三阳经。 3.五输穴分别为井、荥、输、经、合。 4.五输穴的五行属性为“阴井木”，“阳井金”。 以十二经脉为纵轴，五输穴为横轴，得到下表： 坐标定位记忆的步骤为：组合数字--出数字、穴位编码--两两链接 如例： 一、组合数字 少商=（1，1） 11 鱼际=（1，2） 12 太溪=（5，3） 53 解溪=（10，4） 104 二、出编码（出编码方法可参考上篇10分钟巧记穴位） 少商--烧伤 11--筷子 灵道--领导 34--思考者 足窍阴--卢巧音（歌手） 101--LOL 束骨--舒展筋骨 123--木头人 三、编码链接 少商：手太阴肺经的井穴，纵横坐标（1，1） 记忆：用筷子一片一片地夹起烧伤的皮肤。 灵道：手少阴心经的经穴，（3，4）。 记忆：日理万机的领导抓破头皮在思考问题。 太白：足太阴脾经的输穴，（4，3）。 记忆：大白的力气很大可以一只手搬动石山。 坐标记忆法小结，首先根据五输穴表的规律牢记1~12对应的经脉名称，1~5对应的五输穴！！！然后熟悉数字编码，编码一般是固定不变的，实在想不出可以百度数字编码表。编码的熟悉程度对最后回忆提取信息时起关键作用，如回忆时，想到领导在思考，得出灵道，34，3代表手少阴心经，4代表经穴。最后链接时，脑海里一定要出图像，图像越清晰，记忆越牢固！这样，无论从经脉或五输穴来回忆，只要链接紧凑，都能很快提取出来。 如果你觉得好玩还能用同样的方法记忆原、络、募、郄穴，分别用6789代表它。没有一劳永逸的事情，所以无论用什么方法去记忆，定时复习能起如虎添翼的作用。我们可以尝试根据艾宾浩斯遗忘曲线来进行定时复习。 最后谢谢阅读，祝好好学习，天天向上！ 来源：跟我学点穴(微信号:xuedianxue)，欢迎分享本文，转载请保留出处! |
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