抬起你的双手至胸前，双手合十成立掌，掌心相对，两小指不动，两大指各向外侧旋转使两掌相背。十五分钟！腰椎病马上就好了
二，快试试一种神奇的治疗之二：五分钟颈椎病马上好
把你的左手握拳，抬起放在左耳五分钟， 之后，竖起食指，伸臂顺耳尖方向上举，尽力指天，五分钟。而后换手！颈 椎 病 马上 就 好 了！
三，快试试一种神奇的治疗之三：十分钟头疼马上好
双手轻握成拳，伸出右手食指，将指尖轻轻放在左拳眼上，慢慢抬起，拳于指之间有一个硬币大小的距离，眼观这个距离十分钟。头疼好了！在以后的头疼时候，可以做做！！！
