有肾结石后，要不要立刻治疗，看完后就懂了

什么是肾结石

肾结石，顾名思义，就是肾脏里面长出了“石头”。在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石形成的部位。肾结石是泌尿系统的常见疾病之一。

人为什么会得肾结石？

当尿液中的钙质、草酸盐、磷酸盐等成分浓度越来越高，并发生浓缩聚集，肾结石也就开始形成。科学家认为，对于那些好发结石的病人而言，某些食物往往能促进结石的形成，但对于其他人则不存在这个情况。实际上，饮水少的人同样是患肾结石的高危人群，因为这部分人的尿液浓度高，更加浓缩。所以，每天要喝够水，不要等到口渴了才喝。

那么，怎么预防肾结石？

预防肾结石需要注意以下几点：

1. 科学饮水，推荐每天摄入液体 2.5～3 L，保证尿量在 2～2.5 L，使尿液保持清亮淡黄色，建议喝白茅内金茶，清热利胆、利尿排石。取鸡内金5克、鲜白茅根4克、鱼腥草3克、淡竹叶3克、山楂3克、甘草3克、罗汉果2克，绿茶1克，所有材料捣碎后水煎代茶饮，或直接冲饮袋泡茶，开水焖泡5分钟即可饮用，常喝有助于身体排毒，达到利尿排石的作用。

2. 改变不良的饮食习惯，少吃高脂食物，适当增加水果蔬菜的摄入；

3. 保持良好心态，适当增加运动，避免久坐。

4. 结合结石成分，指导预防。

提醒的是，肾结石若出现持续的腰背部疼痛；小便带血，或尿液颜色加深；出现发热或寒战等情况，需要尽快到正规医院就医。