洋葱功效多，除了用来吃，生活中还有意想不到的妙用

相信大家对洋葱都不陌生，它肉质柔嫩，微带辣味，和海鲜一起烹饪尤为美味，而且营养价值高，被誉为菜中皇后，但是大家知道吗，洋葱除了可以用来吃、对血管好以外，还有许多意想不到的妙用喔。

1

改善睡眠质量

对于失眠人群来说，晚上睡不着觉是件痛苦的事情，不妨试试切一碗洋葱丁放在枕头附近，有助于改善睡眠质量喔。

此外，失眠的朋友平时要注意精神方面的保养，遇事轻巧处理，切莫斤斤计较、思虑过多，心情愉悦自然就能睡个安稳觉了。

2

远离蛀牙

除了对感冒、失眠有辅助疗效外，坚持每天吃半颗份量的生洋葱，可以预防蛀牙哦。

3

祛除异味

冰箱里食物众多，难免会产生异味，把洋葱切片放在冰箱里，不到半天，异味就消失无踪了。

4

消除墙漆味道

墙壁刚粉刷完，味道非常刺鼻，把洋葱切成两半，摆放在室内就可以轻松消除墙漆味道啦。

5

擦亮皮鞋

洋葱肉厚多汁，可以用它来擦拭皮鞋，擦完后用干布拭去多余水分，鞋子和新的一样。

6

预防刀锈

铁刀在潮湿环境下很容易起锈，大家平常切洋葱做菜时用一小块来擦拭刀具，可以有效预防生锈哦。

此外，洋葱还可以用于烧烤架的清理，加热烧烤架烧尽食物残渣，再用洋葱块擦拭烧烤架，就能轻松祛除烤架上的污垢啦。

7

巧切洋葱不呛人

切洋葱也是有技巧的，把洋葱整个放入冰箱冷藏室内，15分钟后取出再切，味道就不会那么呛人了。

洋葱的根部硫化物含量最高，可留到最后再切，这样切洋葱过程中，就不容易被呛到啦。

挑选洋葱

挑选洋葱时要注意观察洋葱，看看表皮有无擦伤、是否干燥、紧实，掂在手里有沉感就是优质的洋葱。

来源：国医大师健康