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这些是糖尿病的“救星”,有了它们血糖稳稳的健康不升高

 自强不息在等你 2017-11-28

被称做“五谷之王”、“三降食品”(降血脂、降血压、降血糖)的苦荞。具有丰富、独特、全面的营养成分,人们称之为“净肠草”。

藏在身边纯天然的“胰岛素”, 每天喝水泡一点, 血糖稳降更健康image

有助于人体水肿、脂肪肝、糖尿病等疾病,长期吃燕麦片可以降低糖尿病人群的血糖。

金丝皇菊

有很好的降糖作用,金丝菊的味道非常甜,经常吃能显著加强身体免疫力,有助于远离糖尿病,使身体更健康。

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金丝皇菊

能控制餐后血糖迅速上升,能调理血糖,能有利于预防和治疗糖尿病。

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银耳古田

近几年来,有报道称,银耳包含大量的银耳多糖,它影响着胰岛素降糖活性,所以糖尿病人群应多吃银耳。

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银耳古田

用银耳15~20克,煮熟后服用,1日1次。糖尿病人群吃了可延缓血糖升高。

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青钱柳茶

许多糖尿病患者会显得虚弱,整天看上去乏力,严重影响正常。青钱柳茶每天喝能提高三高人群治疗效果。

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青钱柳茶

可以修复或维持的毛细血管阻力,能调理血压,降低血糖,降低血脂的益处。

苦瓜茶

药理研究表明,苦瓜里包含的苦瓜皂苷,具有显著的降糖效果,不光具有类似胰岛素样作用(即植物胰岛素),还具有促进胰岛素释放的作用。

苦瓜茶

脱氧野尻霉素与提取物组合成一种新的物质——洗胰清糖素,拥有降血脂、抗炎、降血糖等功效。

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