油条配豆浆是人们百吃不厌早餐,可是外面买的油条吃多了也会担心,干净吗?卫生吗?与其担心,不如自己在家动手做,一起来看看如何在家炸放心油条吧!让你做出蓬松的通心油条。 1.准备材料:牛奶2袋、鸡蛋1个、菜籽油适量、食用盐5g、酵母5g、面粉500g、 2.将面粉倒入盆中,依次加入鸡蛋、食用盐、牛奶、酵母,混合搅拌均匀,和好面等待醒发,变成蓬松状即可 3.菜盘内涂抹一层食用油,用手揪一坨面放在盘子内压扁,并捏成油条状扯开,接着放入热油锅内开炸 4.炸油条中途,要用筷子不停的翻动,炸至油条蓬松,表面呈金黄色即可出锅 这样炸出的油条蓬松感十足,最重要是自己做的,吃着放心。 油条是大家一年四季每天都喜欢吃的美食,可怎么做营养美味又健康呢?今天带大家一起做 1如果是一家三口,一包奶一个鸡蛋就可以了。 2把适量面粉和鸡蛋搅匀,放入适量盐,太少会油腻。 3和面的过程,最好不要加水,不要和硬了。柔软有弹性即可。 4和团,醒面(省面) 5醒面后,切条,大小适量即可。 6切好的条块儿面,放入8成热热油中即可。 7色泽变黄,即可捞出。 END 注意事项 油不宜过热 |
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