天气忽冷忽热, 穿衣加加加减减, 孩子睡觉不老实, 总是踢被子, 一不小心就咳嗽了! 听到娃咳嗽, 当妈的心都碎了, 咳咳咳,感觉肺都要咳伤了。 都是干咳,没有痰,怎么办? 吃药?打针? 跑医院排队、挂号、排队、就诊、复查 耽误时间,而且孩子去医院,容易交叉感染, 咳嗽不像是感冒,但是咳起来蓝廋、香菇。 兰老师最近新研究了一个治疗咳嗽的食谱, 味道不错,孩子爱喝, 而且止咳效果蛮好的, 如果你家宝宝是干咳, 可以给宝宝煮水喝一喝, 逐渐清热解毒, 对于肺热喘咳有镇咳功效。 下面就一起来看看如何做这一道“鱼茯梨” 1 鱼腥草 又名折耳根 能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食 对于各种细菌、病毒引起的感染,消炎、抗病毒功效,如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等,鱼腥草都是它们的克星。 2 茯苓 又名云苓、松苓 养心安神、健脾补气、调理痰湿、补中健胃、利尿、抗肿瘤、降血糖、促进造血功能。 用于痰饮咳嗽,痰湿入络,肩背酸痛茯苓既能利水渗湿,又具健脾作用,对于脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮之症,具有治疗作用。 3 梨 蔷薇科梨属植物 梨多汁,即可食用,又可入药,为“百果之宗”,绞为梨汁,名为“天生甘露饮” 梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。 “ 鱼茯梨 1 方法 取鱼腥草3-5根,茯苓15颗、梨子半个 将洗净的鱼腥草、茯苓、梨子洗好放锅里, 水一大碗,淹没到所有的食材, 大火烧开,然后在炖10-15分钟, 放温即可喝,味道微甜爽口。 2 说明 梨子能够祛除了鱼腥草的腥气,如果孩子喜欢甜一点,可以适当放一个梨子,可根据口味调整。 如果宝宝3天还不见好,而且越发严重,建议及时就医。 ” |
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