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脸色怎么和肝病联系起来了？ 在临床发现大部分肝硬化疾病患者可表现出肝病体征，包括肝病面容、舌下静脉淤血等，其中肝病面容指皮肤因肝病影响而产生的特殊面容。 中医认为：“有诸内必形诸外”即内部脏器的病变能够在人体的外部得以表现。所以针对这种病理表现，中医能够对内部疾病得以诊察和辨识，从而达到望而知之的境界。 “肝病面容”是啥样的 “肝病面容”指皮肤因肝病影响，皮肤变化，面色灰暗或面色黝黑，色素沉着，这种皮肤改变往往是长期病程后形成，特别是眼眶周围会出现晦暗而灰黑的颜色。甚至出现“古铜色”面容。 但是其他疾病比如说肺炎，高海拔地区，肺心病，便秘导致的血氧含量降低等也很容易造成“肝病面容”，所以不能以一个面容就定为肝病。再者“肝病面容”常常是肝病时间较久才形成，不是一天两天的事。 还有真正的肝病患者针对肝脏的多种功能被破坏，如蛋白质的合成、能量代谢等功能受到干扰，会出现一系列不适的症状，比如纳呆、腹胀，肝区疼痛、消瘦等症状。（实在不放心就去做个肝脏B超和肝功能，别傻傻的总以为自己肝脏有问题啦） “肝病面容”咋形成的（西医VS中医） 西医认为“肝病面容”与如下机制可能有关： ①肝功能不全引起肾上腺皮质功能减退，可促使脑垂体功能紊乱，致使脑垂体分泌的促黑素生成激素增多，从而促进黑色素的合成，致使色素沉着。 ②失代偿期肝硬化，肝脏对体内雌激素的灭活减少，过多的雌激素会降低肝脏对酪氨酸酶的抑制作用，即体内硫氨基对酪氨酸酶的抑制作用减弱，酪氨酸转变成黑色素增多。 ③胆汁淤积性肝硬化，可因血内类脂质浓度增高，引起体表末梢血液循环不良，色素沉积于皮肤。 中医认为： 中医古籍中“面色黧黑”是对“肝斑”的最早描述。《内经》称“肝斑”为“面尘” ，即晦暗。 《普济方》记载：“面尘脱色，是主肝”；明代王绍隆所著《医灯续焰》记载“面尘之属肝胆燥热……”；清代张璐《张氏医通》记载：“面尘脱色，为肝木失荣”。以上著作皆认为面尘的病因病机与肝胆的功能失调有关。 肝病怎样防治呢？调畅情志 肝主疏泄，具有调畅全身气机,调节精神情志，推动津血运行等作用。心情舒畅有助于气机的调和，同时有助于肝脏的疏泄，则气血调和脏腑平衡。如果情绪异常，则会影响气机，导致肝失疏泄，继而产生一系列肝胆甚至其他脏腑的疾病。所以正确控制好七情 ,特别是喜 、怒、哀、忧、躁,保持稳定的情绪十分重要。 饮食有节 营养师的饮食第一建议就是“均衡”，首先，食疗。不太建议吃过多的西药，对身体绝对是有害无益。食疗补肝是目前最安全没有副作用的方法，虽然见效会慢一点。多吃补肝食物，不懂的可以到网上搜，蛋白质能修复肝脏。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉等“高蛋白、低热量”的食物。另外有一些药食两用的食物，比如葛根，荞麦米，枸杞，大豆等，养肝护肝效果要比吃肉好，很多人说单单吃葛根或者枸杞效果不好，可以尝试喝它们的酵菌，通过益生菌的效果更加适合现代人的肠胃，从而提高人体吸收率，像仰甘益生酵菌，在网上一般热门平台就能买到。 而保护肝脏，适合喝药食两用的有葛根、荞麦米、枸杞，如： 葛根是药食两用的植物，被视为解毒剂的时间已超过100年。可以促进肝脏排毒，提高肝细胞活力，修复损伤的肝细胞。 枸杞中的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞。枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。同时可防止肝功能紊乱，故而构杞具有明确的保护肝脏、抗脂肪肝的功效。 荞麦解毒养肝荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，而肝脏是人体主要的解毒器官，多吃荞麦对肝脏排毒有帮助。 |
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