答疑｜打球费鞋不一定是步伐不对

Q

@骨头仔

队长我想问问，您作为一个职业运动员，在饮食或者类似的方面会严格要求自己吗？还有抽烟这种情况在职业球员尤其是咱国家的球员身上应该杜绝吗？

----作为职业运动员，在训练和比赛期间，都会严格执行球队提供的饮食标准。至于抽烟的问题，我是从来不抽烟的，国家队也有明确的禁烟令。

Q

@捭阖 

蔡队您好，我想问您一个问题。我是右撇子我的左脚鞋子磨损特别严重，一双顶级好鞋不到半年就要磨漏，我穿过的所有鞋子都是同一个位置磨漏，别人的鞋都比我穿的久，打球次数跟我差不多。我想请问一下队长，是不是我的步伐有问题？

----这只能说你的脚比较费鞋而已，很常见的情况，专业球员也是如此，同样天天练，有些人的鞋长期不坏，有些人和吃鞋差不多，所以我们经常感叹羽毛球打不起啊，这是个必须有一定经济能力才能玩的项目……

Q

@军.K.Y.G.🐕  

蔡队你好，我打球四五年，髋关节一直有种酸胀的感觉，好像骨头里边有一股气，做卷腹的时候还会咔咔响，这个情况怎么恢复？

----怀疑髂腰肌紧张，可能有弹响髋。可以考虑拉伸按摩放松髂腰肌。

Q

@Adrian 

蔡赟你好！ 想问问，同伴在后场杀球的时候，如何能够在网前快速将对方回球拦截下来，令对方没有足够时间触碰到球？技术要点在哪儿? 香港的小球迷上

----这位小同学，你所问的问题，很难一两句话就讲清楚。我们公众号大半年来已经积累了很丰富的内容，其中有很多文章里都包含了一些关键点，如果你有空余时间，建议你翻看一下，把相关的文章结合起来看。

长假结束了，明天将要面对连续七天的工作，大家加油（握拳）！