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来自: 鹩歌 > 《气功养生》
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原来养生气功八段锦的秘密,藏在口诀千年变迁史中。五代末宋初的养生家蒲虔贯《保生要录》中“调肢体门”是八段锦的雏形,而南宋南宋曾...
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《黄帝内经》学习笔记244
《素问.上古天真论》(第三段,关于养生水平的问题)
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大师虽已远去,养生还要继续,远离五劳七伤才是根本。号称养生专家的梅墨生先生于2019年6月14日因患肠癌不幸离世,一时引起广大网友对养...
《上古天真论》2续、3、养生水平不同结果亦不同(76)王洪图
因为我们这一段突出的就是这个问题,所以本段以年老丧失生育能力为题,阐述了生殖功能盛衰的过程,其主要因素在于肾气自然盛衰的规律,女七男八,以及特殊人年已老而有子,其实都是肾气的盛衰,来主导...
76.内经 · 第76讲 养生水准不同、结果亦不同
所以“此虽有子,男不过尽八八,女不过尽七七,而天地之精气”,肾精,肾气,天癸,到这个岁数也要枯竭了。肾气盛,身体就盛,肾气衰,身体就衰。所以说这个论述是后世关于肾主生殖,肾主生长衰老,并...
百岁中医的长寿秘诀,学会了这些,想不长寿都难!(真人示范)
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