可别把「蒲公英」扔了，它的这些养生妙用很多人还不知道呢！

蒲公英有“自然抗生素”的美称，其药用、养生价值非常高。中医认为，蒲公英中含有蒲公英素、蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖以及微量元素和维生素，具有清热解毒、美容养颜、消痈散结、防治肿瘤、抗菌等5大功效。

蒲公英冬天泡水喝，可以调养身体、美容养颜，堪比冬虫夏草。其中，蒲公英中叶子及根部药用价值最大，是消炎解毒、护肝排毒首选药材。

从蒲公英各个部位中具备广谱抗菌感化的绿原酸来讲，正常情况下的含量平常是叶＞根＞花，因此在抗菌消炎方面，叶片稍稍占优。

蒲公英根具备保肝护肝的功效，能帮助修复肝功能损伤，因此在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。

蒲公英有7大治疗功效

蒲公英中搭配不同的药材能够很好地治疗多种疾病。具体的如下：

1. 消炎。用水将蒲公英叶子和金银花同煮，所得药液用来熬粥，每天服用两次，连续服用5天，身体就能很好地恢复健康。

2. 治疗伤风感冒：将蒲公英叶子、防风、大青叶准备好，用水煎服，能够很好地令身体恢复健康。

3. 缓解慢性胃炎：将猪肚清洗干净加入蒲公英叶子用水炖煮，待猪肚软烂之后便可服用，每天服用两次。

4. 治疗上消化道出血：将蒲公英叶子、地榆清洗干净后晒干，然后研磨成为粉末用水冲服。

5. 治疗痔疮出血：将蒲公英叶子、地榆清洗干净，烘干后研磨成为粉末，服用时用生姜以及大枣熬汤送服。

6. 黄疸型肝炎：将蒲公英叶子、大红、茵陈用水煎煮熬成粥，起锅之前加入少量白糖，搅拌均匀之后溶解起锅服用。

7. 肺脓肿：将蒲公英、鱼腥草、桔梗放入锅中煎煮，服用药液，可适量加入白糖调味。

【心一康】提醒蒲公英泡水喝的功效有很多，但是日常在服用的时候一定要注意适量，同时弄清楚自己的身体情况，避免胡乱使用。