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中医认为,眼干是肝经血虚或感受风热引起,按摩膝盖内侧的曲泉穴有较好的治疗作用。对于肝经问题导致的偏头痛也有效。
曲泉穴为足厥阴肝经合穴,具有补肝养血、疏解风热的作用。
位置:
屈膝,膝内侧横纹头上方有个凹陷处就是曲泉穴。
方法:
以大拇指垂直按压右侧曲泉穴,并同时闭上眼睛,每次3分钟,每日1次。
像按钮一样点按,会节省力气。感觉按揉时穴位处有刺痛感,并往上下窜。找准穴位才有效哦!
来自: 得意秋风 > 《针灸推拿》
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