这个东西看到了一定要抓起来，专门补肾，让你变成名副其实的猛男

蚕蛹还含有钙、铁、钾、锌、纳、镁、铜、锰、磷、硒等多种微量元素，维生素A、E、B1、B2，胡萝卜素等，以上这些营养元素也是我们人体不可缺少的。蛋白质中的氨基酸种类比较齐全，蚕蛹蛋白质是由18种氨基酸组成的，其中我们人体必需的8种氨基酸含量也很高。非常适合人体健康的需要，是一种优质的昆虫蛋白质。

现在生活条件好了。大家都开始注重养生，尤其是男性朋友，对于壮阳补肾及养生都很在意，壮阳补肾对肾虚患者尤为重要，因为这影响着每一位男性朋友的生活质量。日常压力如此之大、社会节奏如此之快，以至于我们在日常生活中已经觉得特别累了，慢慢的精力也不足以支撑我们的身体了，肾虚就会悄然找上门来，其实壮阳补肾的方法很简单。

这样搭配补肾壮阳给力

材料：蚕蛹半斤、芹菜两根洗净切斜条

做法：将蚕蛹洗净、放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉，切开取出黑的东西。炒锅内放入多一些的油烧热，投入辣椒丝，放入蝉蛹，这是一步非常非常重要的工作，不停的翻炒。直到炒到油不见了，加盐即可食用。

功效：补肾壮阳治疗肾虚，对于体力差的补肾患者效果非常明显。