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气与血在生理上关系密切，及其为病又常互为因果。气滞不行可致血脉瘀阻，血瘀日久又可反过来阻碍气机，影响升降。故曰：'气滞多胀，血瘀多痛。气滞之疼痛，多为胀痛，痛无定处；血瘀之疼痛，多为刺痛，痛处不移。” 放之于现代，如今的人们生活节奏紧张，压力大，经常熬夜加班，缺乏运动，这些因素都导致了气滞血瘀的发生。 气滞血瘀的表现 在中医理论中，血的流动是靠气的推动完成的。当气机阻滞，血的流动就失去了动力，血就会停滞不前，在某些地方停留下来，形成血瘀（淤血）。 气滞：是指人体内一部分或者某脏腑的经络出现了气机阻滞，运行不通畅的现象，而不通则痛，痛则说明不通，简单来说，如果出现月经不调，还伴有以胀、闷、痛为主的表现，则多有气滞。 血瘀：瘀血内阻，而致血流不畅，多会有月经呈黑色改变。 总结：总的来说，气滞血瘀型月经不调，可出现胸闷且有胀痛，小腹胀痛，舌色暗，面部色素沉着，眼圈黑，黄褐斑，痛经，经色紫暗可有血块等等。 瘀血则黑斑生： 黑斑包括老人斑、黄褐斑、雀斑等，多见于手背、脸上和身上这些斑会慢慢变大，会长。 黄褐斑 斑实际就是不断坏死细胞的堆积，堆积的越多，黑斑就会越大，我们还以为是不断长大的。 堆积的结果堵塞血管，堵塞经脉，越堵越塞，就像有一辆车出问题交通受到堵塞一样，后面的一系列的车跟着被堵，越堵越多，越堵交通越不畅通当这辆坏车被吊走（拖走）时，交通又立刻恢复了畅通，可是，斑很多人就不知道去处理它。 凡是黑斑就是瘀血的代名词，提示血脉瘀血的积滞，所以黑斑越多的人，容易发生心脑血管方面的疾病，黑斑越黑越瘀，多见于心脑血管疾病的老年人。 老年人到底走哪条路，人死不是这样就是那样，但是，你可以从他身上的斑知道他多死于什么病。 中医认为“有斑必有瘀，有瘀必有斑”，黄褐斑与淤血的联系十分密切，可以说那呈蝴蝶形状的黄褐色色素沉着，就是淤血演变而成，所以在中医在治斑的方法上也是“治斑不离散瘀”。有人疑问“既然知道了黄褐斑的病因是淤血，那为什么对黄褐斑的治疗效果却不理想呢？”正如清朝医家唐宗海在《血症论》中所说：“一切不治之症，皆因不善散瘀之故”。虽说淤血是黄褐斑的病因病机之一，但是对于活血散瘀的方法皆有不同，对于黄褐斑的淤血之散法没有把握准确的疗法，那么效果就不理想，不善祛瘀之故嘛。 黄褐斑 所以黄褐斑患者还需去专业正规的医院接受正确的治疗，才会获得满意的祛斑效果，并且还会减少自己尝试各种祛斑治疗法和祛斑产品所花费的冤枉钱，缩短黄褐斑的整个治疗过程，令自己早日告别不受人待见的黄褐斑。 人体的经络是血液循环运行的通道，而淤血产生后可分为两种情况，一种是在经络之内，可造成红肿痛、结节等症状；一种是离经之血，因血溢脉外，蓄于肌表，这种淤血就会导致皮肤出现斑块，抚之不碍手。《黄帝内经》言：“经络者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通”。经络是连接人体各部的生命线，人体里里外外，上上下下，能够互相联系，皆因为经络的沟通。所以经络瘀堵，血液无法正常运转后就会产生淤血，那么人体就会百病丛生，黄褐斑也会因此而生。 大多女性黄褐斑患者都会伴有月经不调、经期血块、腹痛等症状，这些都是体内有淤血的表现。《普济方》中说道：“人之一身不离乎气血，凡病经多日疗治不痊，须为之调血。”所说是凡是病程缓慢，迁延日久，易反复发作的疾病，需要调其气血，散其淤血，因为人的一身离不开气血，何处离开了气血，何处便会发生疾病。当离经之淤血，阻碍了正常经络里面的气血给肌肤提供营养物质的通道，那么患处的皮肤就会因为失去气血的滋养而逐渐枯槁，离经淤血也会逐渐被人体的温度和太阳的照射而变的干涸，血液干涸后就从红色变成黄褐色沉浸在皮层中，形成黄褐斑，更有甚者颜色会变成紫黑色、黑色。所以，经过太阳晒，或是火烘烤后，黄褐斑的病情会加重。 黄褐斑 如何去除淤血？ 传统的方法有：刮痧，拍打，拔罐，推腹。 刮痧，拍打，拔罐法，其实就是通血管，清除瘀滞的瘀血。这种方法可以将粘着在血管壁的瘀血清除到血管外，然后再经血液重新吸收入血管，经过全身循环，将废物从尿液排除。 推腹（安全可靠的清肠排毒），就是推肚子，它能清除我们体内的三浊，即浊气、浊水和宿便，身无三浊一身轻。 拔罐刮痧 更好的方法有：排瘀疗法 排瘀疗法又叫刺络疗法，是针灸疗法中一种独特的治疗方法，植根于中国传统的经络学、针灸学、气血学。《黄帝内经》云：“万病之源在于瘀。”所谓“痛则不通，通则不痛”，说的就是“瘀”与病痛的关系。《黄帝内经》及《金匮要略》中都有关于瘀血致病的精湛论述。瘀血所阻塞的经络不通，则由其引发的病症相应不同。排瘀疗法即根据上述病理，采用专业技术和专业工具以排出瘀血、疏通经络，恢复人体器官的正常功能，达到“通则不痛”的治疗目的。排瘀疗法自古有之，而今更为医学界、养生界广大有识之士所认同、所接受和竭力推行，是为国内外大量临床经验所证明了的一种疗效神奇的自然疗法。
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