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太极拳的修行之路 2017-02-07 11:24:04 感谢关注，感谢阅读。我的初心就是让更多的人，了解太极拳，通过太极拳了解中华传统文化的瑰宝，了解道家与佛家的养生方法和人生哲学。个人认识有限，请诸位海涵。 互联网改变了世界，让我们如此容易的获取需要的文章，视频。很容易的查找资料，买书。感谢互联网，感谢马云，感谢百度，感谢当当，更要感谢头条。30年前，一本辞海解释天下。我们接触不到任何国家宣传工具不想让你看到的东西，我们的世界观，价值观就是在那个非常纯净的温室里形成的。互联网让我们看到了完整的世界，是时候重新认识这个世界了。 疾病是很多人学习太极拳的原因，但希望更多的健康人加入进来。在我练拳的公园里有一位中风的老年人，看上去和他的爱人差上10岁。他在前面步履蹒跚，他的爱人跟着后面。我练了4年拳，他走了4年。我感谢上苍让我在还能练太极拳的时候，遇到太极拳。我也遗憾，早一点31，有可能已经成为武林高手了。学拳4年，我现在认为金庸先生所写的，除了隔空打人以外都是真的。遗憾啊，原来一直当小说看。 学拳的念头其实有很多年。我小时候学过长拳，大学时学过少林内劲一指禅，王瑞亭老师亲授，获得教练证书。得过气感。一指禅主要就是站桩。任何事情的发生都是因缘聚合而成，相信气功，生病，还需要一位老师。万事开头难，找老师的方法大概有3种：1、58同城，赶集网；2、附近公园，绿地；3、熟人介绍。我选择的是第一种。离家近，学费合适很重要，保证了你能坚持。但最最重要的是开始学拳的行动就是行。信解行证，相信太极拳能带来健康，能改变你，明白为什么能带来健康。这就是我的文章的目的。 如果用第一种方法去找老师，最大的可能是陈氏太极拳的弟子。因为很多人认为陈家沟是太极拳的发源地，它有全国很多的太极拳学校，自然培养出了众多的陈氏太极拳弟子，而且这些人愿意以教拳为生。我的第一位太极拳老师是陈小星的入室弟子，不过他有些特殊。他有道教的师父。教的是养生太极拳。一切都是最好的安排。 作为半个知识分子的我，看书是我的好习惯。太极拳的入门书我推荐邓文平老师的《太极拳内功的奥秘》。邓老师今年大概54岁，08年学拳，5年即有所成。我的好多认识来源于这本书。他有个徒弟有微信公众号：一代鬃师。大家感兴趣可以去了解。太极拳的门派认识也来自于此书。当然还有百度。 令太极拳称霸京城的是杨露禅，他创立杨氏太极。杨露禅偷师于陈长兴，后得陈长兴真传。武氏太极拳创始人武禹襄和杨露禅是老乡，从杨露禅学了老架，又去赵堡镇陈清萍处学的新架，得王宗岳的《太极拳论》创武氏太极。还有集形意，八卦，武氏太极之长的孙禄堂的孙氏太极和师从杨氏太极的吴氏太极。王宗岳的武功据说传于道人。 中华武术流派众多，但密不外传者，终不能长久。陈氏太极能有今天的兴盛要感谢陈长兴当时的大度，这也是因果。但若没有杨露禅，也不会有太极拳的出头之日，一代宗师除师承外一定有非常高的武学天赋。历史选择了杨露禅。就像历史选择了马云。大家选择门派可以在优酷上搜寻各个宗派太极拳的套路。寻找自己喜欢的门派。当然找老师就需要缘分了。不过也没关系，要想成就一定要取百家之长，老师不会是一个的。入门以后自然会有机会认识更多的老师。 从拳架上看，陈氏与杨氏截然不同。很多杨氏太极拳的传人认为太极拳源于道家张三丰。我个人认为陈氏太极是传统长拳到太极拳的过度。而真正的太极拳一定来源于道家。因为太极拳里充满了道家的哲学。道法自然、虚极、守静、柔以胜刚、阴阳转换，中正。练太极拳的最高境界是炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚还道。所以太极拳不是用来打人的，是用来修行的。 真正的武术绝学一定来源于修行之人，因为修行之人的目的是成仙成佛。他们可以游离于尘世之外，心无旁骛。而凡人太多的牵挂，注定是业余选手。那为什么不来自于佛家呢，佛经的思想是断舍离，无畏而直接，看看易筋经，那是佛家的。如何选老师，他最起码要有养生的观念，要强调松沉，要以修行为目的。 大家可以脑补一下：在一个风和日丽的早晨，一位有着武术功底的道长在松树下打坐起身。体内真气澎湃，不由得随着真气吐纳的节奏打起拳来。无极生两仪，两仪生太极。气沉脚底，意到气到，丹田内真气转动，带动腰胯四肢，节节贯穿，气行大小周天。太极拳是道家打坐的整理运动。 |
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来自： sunyaohai > 《太极拳改变人生观，打坐找回自己》
