【1-12月宝宝的一日生活规律表】看看你家宝宝的作息时间合理么

作息规律对健康至关重要，看大人如此，对宝宝们也是如此！那你家宝宝的作息时间合理么？比如宝宝的睡眠、吃饭、洗澡、玩耍等，爸爸妈妈们一起来学习一下吧！

当然每个宝宝都是独一无二的，作息时间也不同，没有统一的作息，仅供大家参考！

宝妈宝爸们可以参考这个作息时间，跟自家宝宝对比一下~ 当然像开头说的那样，并不是所有宝宝都遵循这样的规律，每个宝宝都有所不同，仅供参考哦~