这东西男人吃了保肾，女人吃了治脱发，可是却无人知

芝麻叶性平，味苦，具有滋补肝，肾，润燥滑肠的功用。对治疗肝亏，肾虚，头眩，病后掉发，大便阻集等，具有杰出的保健效果。

生在乡村，长在乡村，林林总总的蔬菜叶子吃过许多，有一种叶子，男人常吃能够起阳补肾，动力十足。女性吃了能够乌发养血，容颜靓丽。这就是小编今日要盛大介绍的芝麻叶。有人可能会疑问 ，这能吃吗?它不但能吃，还有许多意想不到的效果。

芝麻叶中含有丰厚的维生素E，能避免过氧化脂质对皮肤的损害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积累，可使皮肤白净润泽，能避免一些皮肤炎症。芝麻叶还具有养血的功效，能够治疗皮肤枯燥，粗糙，令皮肤细腻润滑又光润。芝麻叶在我们乡村，最简单甘旨的吃法就是凉拌芝麻叶。加些花生，麻油等，根据自己喜好添减佐菜

掐芝麻叶的最佳时节是在七月中旬。掐叶时，要从下往上掐，或从上往下掐。这样才掐得洁净。掐完了，就进入了第二个工序，就是在行将欢腾的水中烫10--分钟。然后捞处，摊在仆土灰中洇。当洇至半干的时分要用手揉，把仆土灰充沛均匀地附着在芝麻叶的外表。只要粘了仆土灰的芝麻叶吃着才最香。芝麻叶充沛晒干今后，有点像茶叶或木耳那样皱做一团，这个时分你就得贮藏了。贮藏也有讲究，你不能用筐，也不能用袋子，最好的储存办法是用荷叶。荷叶晒干了，一片一片地重叠着摊开，像一个圆形被单，把枯燥的芝麻叶放上去，用麻绳网成倒立的氢气球状，大概有四五十斤重，然后挂在屋内的房梁上。这样既通风又不变味，随吃随取。

现在芝麻叶已成为人们调理食欲的最佳食品，而且芝麻叶面条的吃法在不断地翻新:用葱花、辣椒、姜丝和作料炒了，做成芝麻叶面条吃;用生羊肉加足作料爆后，也可做成芝麻叶面条吃;用高汤煨过撒上鸡精，一致能够做成芝麻叶面条吃。总归无论怎样吃，无论怎样加作料，芝麻叶那特别的香气，从不会因加作料而变味。其间尤以河南漯河区域的白芝麻叶子香气最为浓郁。