山药虽好, 但和它一起吃, 竟然比毒药还厉害!

山药虽好，但和它一起吃，比毒药还厉害！接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。

山药和海味（包括鱼虾藻类）

两者搭配食用容易形成便秘，从而增加人体对肠内毒物的吸收机会，容易引起腹痛、恶心、呕吐等不良症状。

山药和荞麦米

山药与荞麦米相克，一起吃会引起身体不适。

山药和虾

山药与虾是相克的食物，如果两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛等症状发生。

山药和猪肝

猪肝内含很多的金属微量元素，而山药富含维生素C。但这两种碰到一起，会因加速氧化而被破坏。

山药和碱性食物或药物

山药富含淀粉酶，而碱性成分会让淀粉酶失效，从而降低了山药的营养价值。

山药和甘遂

山药是补肾健脾润肺的食物，山药和甘遂一起食用会会引起身体不适，恶心、呕吐、腹痛等。

香蕉

将香蕉和山药搭配食用，会造成脘腹胀痛，因此不宜一起食用

发芽了的山药不可食用以免中毒，山药不可以生吃，因为生的山药里含有一定的毒素。