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俗话说：“病从口入，现在的人很多病其实都是吃出来的”！现在人生活条件越来越优越，很多人平时吃的都是大鱼大肉，而蔬菜却吃的越来越少了，我们都知道肉类食物呈酸性，而蔬菜类是呈碱性，对于一个人身体是否健康，看体内是呈酸性还是碱性，一般正常的人碱性比较高。以下食品是我们平时常吃的几种，原来癌细胞大量出来的罪魁祸首就是这5种食物！跟着51养生网小编了解一下吧。 1、爆米花 说起爆米花，让我们想到了那时约男女朋友去看电影经常会买的食物，边吃爆米花边看电影也算是对生活的一种享受。但是我们却不知道在爆米花制作过程中，有一种全氟辛酸是致癌物质，权威专家表示，制作爆米花的锅炉需要很干净，但是一些商家为了节省材料，通常都会在里面加一些其他的添加剂，当然这样做出来的爆米花吃起来口感会比不加要好吃，却对人带来了极大的危害。 2、肉类加工食品 一般我们看到画面中这样的肉类加工食品都会加入一些添加剂，就是亚硝酸盐物质。很多商家都忽悠客户买这种肉好吃，其实根本就不管客户的吃的是否安全，他们只要赚钱就行了。 3、罐头食品 不建议你吃罐头食品，至于防腐剂,如下防腐剂可抑制微生物的生长繁殖,使它们不致破坏食物组织,而能保持食物的新鲜。使用防腐剂乃是不得已的措施,如果可能,总以不添加为宜。除非是容易被微生物污染的食物,或含糖量高、容易发霉腐败,以及必须长期保存的食品（如酱油、果酱、酱菜、奶油、面包等）,否则,均不得胡乱渗加防腐剂。例如：罐头食品在加工过程中,已经过高温杀菌处理,同时又密封于真空无菌的罐子里,所以不必使用防腐剂,也能达到保存的目的。 4、碳酸饮料 碳酸饮料中因含有比较多的二氧化碳，因此喝碳酸饮料能够起到杀菌、抑菌的作用，还能够通过蒸发带走体内多余的热量，进而起到降温的作用。酸饮料中所含的磷酸会降低人体内钙的吸收，因此会影响骨骼生长及身高的正常发育。正处于生长发育期的儿童与青少年，是需要充分的钙质，让骨骼正常的生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳的状况，所以青少年不宜经常饮用碳酸饮料。 5、油炸类零食 经常吃油炸食品容易致癌，由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质而且油炸食品不易消化，比较油腻，容易引起胃病。油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖，是导致高脂血症和冠心病的危险食品。且不论油脂中的维生素A、E等营养在高温下受到破坏， 大大降低了油脂的营养价值，单在油炸过程中，就产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。 |
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