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平安头条

 翁不老 2017-12-09

香菜不仅可以吃,竟然还有10大药用功效


(1)发汗治麻疹。香菜具有清热透疹的功效,其特殊的气味还能刺激汗腺分泌,帮助机体发汗透疹。

 

将500g香菜加水煮沸,先用热气熏蒸再清洗手足,便可治疗麻疹应出不出或疹出不透的症状。

 

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(2)治伤风感冒。天气转凉最容易伤风感冒,流涕、打喷嚏难受极了,其实一把香菜就能治好。

 

取30g香菜、15g饴糖,加上半碗米汤,将糖蒸融化后服用即可有效治疗伤风感冒。

 

(3)祛除寒气。香菜性温,脾胃虚寒的吃点香菜,能暖身暖胃,缓解胃痛。

 

日常煮粥时丢入些橘皮、生姜,出锅时再撒上一把香菜末,一碗香菜粥消食理气、温胃散寒!

 

(4)治疗呕吐。反胃恶心呕吐时,只需取适量香菜捣碎取一勺汁,配上两勺甘蔗汁,温服,每日两次便可缓解症状。

 

(5)消化不良食欲不振。香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质,能促进唾液分泌,加速肠胃蠕动,有效增进食欲。此外,在菜肴中加些香菜,还能祛腥膻、增味道,一举两得!

 

(6)痔疮疼痛。将香菜煮汤,熏洗患处每日坚持便可消肿止痛,缓解痔疮症状。

 

(7)缓解高血压。取新鲜香菜10g,配上10g葛根用水煎服,早晚一次每次50ml,坚持半个月便可协助缓解高血压。

 

(8)保护心血管。香菜中富含维生素C和钾,能有效扩张血管、降低血脂、软化血管等作用。日常吃些香菜还能预防动脉粥样硬化和众多心血管疾病。

 

(9)明目护眼。香菜富含维生素A和维生素c,能调节视网膜感光物质的合成,有效缓解眼疲劳,还能预防干眼病、夜盲症,眼睛不好的朋友一定要多吃。

 

(10)提高免疫力。香菜富含的胡萝卜素,能保护眼部、呼吸道、泌尿道及胃肠道的黏膜,防止细菌和病毒的感染,有效提高免疫力,一年到头不易病。

 

但这五类人群不宜吃香菜:

 

(1)胃热人群,吃多口臭。

 

(2)汗多人群,吃多容易加重体味。

 

(3)气虚人群,多吃香菜会耗气、损精神加重气虚。

 

(4)术后病人,多吃香菜容易虚弱、疤痕增生。

 

(5)皮肤过敏、大病初愈容易病情反复。

 

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