【思维宝图】基础心理学，咨询师备考宝典

先写一个序言：

那是2014年4月的一天，距离当期考心理咨询师还有6个星期的时间（和现在的节奏差不多），当时我正寻思的怎么给心优雅的公众号增加点粉丝，那是刚起步只有屈指可数的几个朋友关注了我们。

或许是我脑袋里某根筋抽了一下，要不给那些备考心理咨询师的小伙伴们提供点有用的资料，说不定他们可以和我做朋友。

这样，我想呀想，把我仅会的几项技能攒一块儿：

1）我本科学了心理学嘛，做了两年心理学培训；

2）几个月前开始和高中哥们一起学写程序；

3）一年前从大学同学那里学了点思维导图的技巧。

那，就在灵光一闪，心理学+程序= 题库，这有用啊，历年真题重复率高； 心理学+思维导图 = 思维宝图（我自己起的名儿，就是把教材读薄，把知识点画成方便理解、记忆、建立知识框架的图片），这好！

说干就干，六周的时间，每周一个主题章节，同时开发题库。........然后，就有了今天的心优雅题库，和今天的新版《思维宝图系列》

今天，在几位志愿者伙伴的协助下，我们队思维宝图进行了，新的修订，更高清、更全面。

❤ 介绍一下

思维导图

是大脑先生东尼·博赞（Tony Buzan）发展出的一套应用于记忆、学习、思考等的有效思维模式，将思想图像化的技巧，也是将知识结构图像化的过程。

❤ 说说规划：

接下来的2-3个星期内，我们会依次更新这个系列的最新版本，分别是

1. 基础心理学
   

2. 发展心理学

3. 社会心理学

4. 变态心理学与健康心理学

5. 心理测量学

6. 心理咨询学

7. 心理诊断技能（二、三级）

8. 心理咨询技能（二、三级）

9. 心理测量技能（二、三级）

初步计划是隔一天更新一次，如果大家等不及想要马上看后面的，也可以通过以下方式查看老版本的：

1. 关注“心优雅”
   

2. 在心优雅公众号最下方菜单栏，右下角有个按钮“发现”，点击之后会弹出子菜单“备考资料”，点击就可以看到老版本的《思维宝图系列》全套了。

3. 注：我相信以上两点已经很清楚了，请勿询问我们的客服人员或发信息到后台

△正文

那我们今天开始第一部分吧！

《基础心理学》

基础心理学主要可以分为三个部分：绪论（历史、方法、对象）、生理基础、心理现象（心理过程、心理特性、心理状态）。
下面跟着我们的导图先了解个大概框架吧。

 

 

 

 

 

  

 

以上是我们心理学的一些预备内容（历史、流派介绍、生理基础等），接下来就是我们基础心理学学习的核心内容：

 

 

大家对这个框架，需要牢牢掌握，因为下面所有的内容都是从这里生发出来的。我们一个一个来看：

 

 

 

 

人脑反映客观现实最简单的心理过程就是感觉过程。

 

 

对客观物体的个别属性的认识是感觉，对同一物体所产生的各种感觉的结合，就形成了对这一物体的整体的认识，也就是形成了对这一物体的知觉。感觉是个别认识，知觉是整体反映。

 

 

 

 

 

概念的内涵和外延之间是一种相关的关系。概念的内涵越深，它所包含的属性越多，属于这个概念的个体就越少，外延越窄；概念的内涵越浅，它所包含的属性越少，属于这个概念的个体就越多，外延越广。

 

 

语言是社会现象，言语是心理现象，言语借助语言来实现，语言是言语的工具。

 

 

表象是记忆范畴，想象是思维范畴，表象成为想象是素材，是因为它的可操作性。

 

 

 

 

以上心理过程（认知、情绪情感、意志），下面我们再来了解一下心理特性（也叫心理倾向性）：

 

 

 

 

 

  

  

  

 

 

 

 

《基础心理学》的内容可以说尤其的多，很多朋友几乎就“葬身”在基础心理学里面，因为每次翻开书就看基础心理学，下次翻开书还是基础心理学。时间过去大半了，还在基础心理学。

这可能是个笑话。希望今天的23张图，能够让大家快速的过完心理学学习的第一关。

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