武林秘籍 少林柔拳之秋风扫叶威力惊人！

柔拳又称禅功柔拳，相传为禅宗二祖慧可所创。基础动作是八大圆、十二小圆，从不同的角度方向配合身法画圆，不受场地大小限制，来回一条线练习。其套路共分三路，动作朴实无华，简单易学。演练要求柔中有刚、圆滑连贯、力走螺旋、出手成圈、圈圈相连、滚进滚出、摇身晃膀、变化无数，三齐（手、足、眼）六合（手与足合、肘与膝合、肩与胯合，心与意合、意与气舍、气与力合），神形化一，心动身嗵、内气通达，禅拳至融。