每周二 随着经济水平的提高,我们一边在享受美好生活的同时,冠心病的发病率持续的增长,已经成为威胁我们生命健康的头号杀手。 所谓冠心病,是指冠状动脉粥样硬化使血管缺血缺氧而引起的心脏病,在心血管内科中较为多见。其发生是多种因素共同作用的结果,比如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖和超重、吸烟、家族遗传史和不健康的生活方式等。 根据《中国心血管病报告2016》数据显示,我国目前冠心病的发病人数高达1100万。冠心病发病率每年均呈现不断上升趋势,发病年龄也越来越表现为年轻化,且致残、致死率较高。 对于已经得了冠心病的人而言,除了被动的做手术吃药,我们还可以调动自己的储备功能,参与到基于运动的心脏康复项目。 国外数据显示: 心脏康复的运动训练可使心肌再梗死风险降低47%,心脏病死亡率降低36%,全因死亡率降低26%:并让接受经皮冠脉介入手术或冠脉搭桥的患者全因死亡率降低20%~50%。 同时还提高患者的运动能力、改善健康相关的生活质量,降低患者的再住院率,改善患者的抑郁及心绞痛。 |
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