 一日禅集锦（1862）
转载摘录 妮子 雷瑊君 天涯社区
老子说：“浊而静之徐清。”意思是：浑水静下来慢慢就会变清。同样，人需要内心安静、精力集中才能修得清净之心。是是非非，纷纷扰扰，不看、不听、不想，就能心生清净。
人心往往充满欲念，安静不下来，如同浊水，有一个成语“心猿意马”用来形容这种状态，心意好像猴子跳、马奔跑一样控制不住。欲念是壶里沸腾的水，人心是杯子里的茶，水因为火的热量而沸腾，心因为杯体的清凉而不惊。当欲念遇凉，安静下来，沉淀于心，则如浊水变清。
十几年光阴，转瞬即逝。那时我们义气风发，正值花季年龄，敢想、敢做、有脾气、有个性。虽处于所谓最黑暗的人生阶段，却难以阻挡彼此内心火热的情感。一部好剧，只有认真观赏，才能知晓万物间的联系。一个好人，只用时间证明，就能透视出其内心的善良。
给自己的十条忠告：1、低调做人你会一次比一次稳健：2、高调做事你会一次比一次优秀；3、成功的时候不要忘记过去；4、失败的时候不要忘记还有未来；5、有望得到的要努力；6、无望得到的不介意；7、再烦也别忘记微笑；8、再急也要注意语气；9、再苦也不忘坚持；10、再累也要爱自己。
做人，对得起天地，对得起良心；做事，对得起朋友，对得起家人，别昧着良心，偷蒙拐骗，别利益熏心，把谁算计。人和人之间，感情是金，心和心之间，越靠越近，做个善良的人，活得踏实；做个老实的人，睡得安稳；做个勤奋的人，活得充实；做个敢闯的人，活得刺激；做个担当的人，活得幸福！
世人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多。不要背后说人，不要在意被说。一无是处的人没得可说，越是出色的人越会被人说。世间没有不被评论的事，也没有不被评说的人。
做人重要的是人格，人格内涵包括知、情、意。知是知觉、知识、智慧；情是情感、情绪、情操；意是意念、意识、意愿。自卑是人心灵上的一把锁，锁住了人生的勇敢，不敢正视别人的眼睛，不敢冒险。
人生，顺其自然就好，心安自然快乐。心若旁鹜，淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。即使失意，也无所谓得失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。心安，便是活着的最美好状态。
1、把心放平，你就上善若水；把心放轻，你就自在的如云。2、让别人舒服，你就是经营者；别人让你舒服，你就是消费者。3、想要优秀，你要接受挑战；想要尽快优秀，就要寻找挑战。4、修行不是为了得到什么，而是看你放下了什么。5、慈善是一种态度，更是一种高贵的品质。
让人成熟的，是经历；让人成长的，是磨难；让人充实的，是忙碌；让人幸福的，是简单；让人享受的，博爱；让人踏实的，是真实.生活的乐趣是追求；生活的本真是平淡；生活的心态是平常；生活的烦恼是计较；生活的价值是健康；生活的细节是平凡；生活的真谛是自然；生活的质量是快乐；生活的意义是美好。
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