|
在搞清楚吃什么东西最养胃之前，建议先解决平常胃痛难受的状况。只有让你的胃好，你才是真的好，才会吃嘛嘛香。 解决胃痛难受小贴士： 医院体检查查幽门螺旋杆菌吧！它常常是引发胃疼难受的一个元凶，研究指出，幽门螺杆菌生存于人体胃幽门部位，是最常见的细菌病原体之一。这种细菌感染首先引起慢性胃炎，并导致胃溃疡和胃萎缩，严重者则发展为胃癌。伴随这个过程，就会出现胃疼不适的症状。既然是一种细菌，那它一定可能被杀灭的方法。在医院可通过c14-幽门螺旋杆菌呼吸检测，如果是阳性，医生将会给你处方药杀菌，经过半个月左右治疗将会彻底杀灭细菌。胃疼难受的症状也将大大改善！ 下面再说说吃什么？与其问什么最养胃还不如多多了解那些食物会对胃产生不好的影响食物，在日常中避免食用。比如油腻食物，由于含脂肪过高的食物（如油炸食品），会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。这是因为，高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。而辣椒能刺激食道的内壁，并且增加胃的负担。再如巧克力及薄荷，他们会导致食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。以及要在胃部不适的时候忌生冷，减少对胃部的刺激。 |
|
|
