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文：豆奶拿铁 还记得当年被语文书上“朗读并背诵全文”支配的恐惧吗？这句话可一点毛病没有，科学研究表明，大声朗读之后，确实能帮你记得更牢。 在不久前发表的一项实验中，科学家们找来了75名大学生，录下他们大声诵读160个单词的片段。两周之后，这些学生又被召集起来，通过四种不同的途径来记住其中的80个单词：听自己读单词的录音、听别人读的录音、默背以及现场诵读。为了排除先后顺序对实验结果的影响，不同的学生采用这四种记忆方式的顺序是随机的。 图源：zeze.com 接着，科学家给出其中一个单词，要求学生说出刚才是否背诵过这个词。实验结果显示，最高效的记忆方式，就是大声朗读出来这些词。通过这种方式背诵的单词，复述的正确率高达77%，听自己的录音记单词正确率也不差，而记忆效率最低的方式就是默背。 图源：stock.tuchong.com 实验中，科学家把不同的变量都区分开来，因此足以证明这种记忆效率的提高不单单是得益于读或者听这么简单，而是可以细化到亲口诵读和听自己的录音。科学家认为，大声诵读会让大脑的多个功能参与其中，可以使我们在记忆的时候更加投入，避免分心。 当然了，实验中的对象仅仅是一些大学生，实验结果可能还缺乏一定的普遍性，但至少它又再次证明了一点：学习时，参与的官能越多，效率就越高。 图源：wlqz.cn 虽然背书的时候读出来能帮助我们记得更牢，不过也要注意分清场合，万一影响到别人就不好了～ |
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