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宝宝的喂养关系着宝宝的身体健康发育的问题，妈妈们需要更多的学习这些喂养技巧，宝宝才能身体壮壮。
0~1岁的喂养 宝宝在6个月以前建议是纯母乳的喂养，在宝宝6个月以后才能开始添加辅食， 宝宝添加辅食要从单一到多样，从简单到复杂，从稀到稠，从细到粗。一般最开始添加辅食的时候需要的是米糊，然后慢慢的是菜泥，蛋黄，肉泥，鱼泥。宝宝刚开始的辅食，一定要选择高铁的米粉，一定要是高铁米粉才可以。 宝宝也要适当的补充维生素，所以每天都要给宝宝吃水果，一定要吃的是当季水果。 从七个月以后宝宝每天的奶量是不变的，除了每天要给宝宝喂米粉之外，还要给宝宝添加豆制品，菜泥，鱼泥，肉泥，肝泥，蛋黄等等。从八个月开始，喂奶的次数减少到每天三次，可以给宝宝添加一些蛋白质的食物，比如豆腐，鱼，瘦肉末，奶制品等等。
九个月开始，每天的喂奶次数减少到两次，辅食可以增加一些粗粮，蔬菜水果的纤维量可以大一些。十个月到十二月的宝宝，宝宝除了每天必须要吃的奶量以外，辅食的添加也要增加量，而且，现在宝宝可以吃切成块状的食物。 1~2岁的喂养 宝宝一岁以后，牙齿已经开始长了，这个时候宝宝吃的食物就不需要弄得过于软烂，为了维持宝宝的正常生理和满足生长发育的需求，每天宝宝要吃的食物中，必须供给宝宝人体的六种营养素是不能少的。 一周岁以后的宝宝平时要记得补锌。 宝宝每天吃饭的时间要固定，给宝宝养成少吃零食或者是不吃零食的习惯。 2~3岁的喂养
2岁以后的宝宝牙齿已经差不多长全，这个时候咀嚼已经不是问题。 妈妈们要给宝宝养成一个良好的进食习惯，首先要做到规律进餐，定时定量，宝宝喝水应该用杯子或者是勺子，每天的主食要做到营养丰富，不仅要荤素搭配，水果也是不可缺少的。 宝宝的成长是需要爸爸妈妈细心呵护的，单单是饮食这一块，就能看出需要家长更多的耐心才可以照顾好宝宝。遵照科学的喂养，才是宝宝健康成长的坚实保障。 |
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