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汗吐下，是中医的排毒的途径。如果是寒毒，皮肤排的是汗，如果是热毒，皮肤会排的是痘痘，痘痘在一周之内慢慢消退以后就不长了。肚子里边如果是邪气，就会放屁，如果是寒湿就会拉水。毒还可以从胃里出去，就是呕吐，腹胀向外排的嗝气这些东西。这些都是身体，向外边排泄毒物的方法。热毒在身体里发不出去不成为大病，发出去身体就健康了，本质就是，腹中软如棉，百病不来缠。 为什么说排出痘痘是好事？如果它在体内，它早晚会变成一个东西，他又发不出不来，要化脓身体不允许，身体会一层层报包上去，这都是有可能产生肿瘤的东西。中医有很多叫移疮过海的技术，就是把疮从内脏移到表皮去处理，揉脐就是一个。疮藏在内脏，发在内部。就是我们现在常见的肿瘤。中医讲祛邪外出，就是你走了，大家彼此相安就好了。小时候乡下老人都有一句老话，长在皮肤外的东西病还好说，长在身子里的东西这病就麻烦了。 推荐给大家的方法主要是考虑安全性，任何不安全性的东西都不会推荐给大家。毕竟是成千上万人，不允许有任何副作用才能够推荐给大家。最近我们给大家讲的实际上是中医导引的部分，导引部分比较容易出问题的地方是调息冥想。这块只能在课堂上讲，不敢在这里讲，大家放心，除掉这两部分就没有副作用。调息冥想这些东西要老师教的。 佐证：//@健康生活好好生活:揉肚脐一周了，先疯狂排气，一开始臭后来不臭，然后脚底下出汗，睡得多，大便变得正常，瘦了3斤，以前健身2个月一斤不瘦的，肚子变软，舌头比以前小了一点点但还是胖大，面色变白净，肚脐右边小疙瘩还在，打算买药油咯// @夏可可just_dance:揉了一周肚脐，额头上冒痘痘很快就消了，晚上入睡很快睡的踏实，以前入睡困难半夜很容易醒。刚揉的前两天排水便，今早开始排黑色的，每天一睡醒就想，感恩分享这么好的方法🏼🏼🏼/ /@酸甜味浮云:我也是！按了以后起了一脑门儿痘痘，但是三天就消了，连个痘印也没有，估计是排毒。 |
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