健康妙招：解决冬季手脚冰冷的方法，只需要掌握7招，送你一个暖冬

冬天到了，很多人在冬天都是手脚冰冷的状态，不管穿多少衣服依然是手脚冰冷，今天小编就给大家带来7招解决手脚冰冷的暖方，让你的冬天暖暖的，不在需要暖宝宝，热水袋等辅助东西。

小编在这里提醒大家：不管我们的年龄多大，希望大家注重健康的意识，世界上是没有后悔药卖的，知识点点滴滴的积累，传递给身边的人，让家人更健康！

阳气不足、气血不流畅、生活起居失调

搓搓手、上班快步走

羊肉枸杞补阳气

久坐不动、吸烟、过度节食等