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重庆小面系列之:你无法拒绝的泡椒猪肝

 星夜白科 2017-12-14

这一碗重庆小面

酸辣味型的

有荤有素

酸得够纯粹

辣得够劲暴

吃了不上火、不吃却上火

就是这么调皮

四川泡菜是川菜中最经典的调味料和佐餐小菜,其色泽鲜亮、香气十足、口感脆生、味咸酸辣,具有开胃提神,醒酒解油之功效。

猪肝含多种营养物质,富含维生素A和微量元素铁、锌,是补血食品中经常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能等。

食材很简单,调料也很朴素,成就的却是能够让你感受到劲爽的满足。

第一步:处理猪肝,去除肝毒。买回来的新鲜猪肝用清水冲洗,改刀切片,放入沥水篮在流水下一边轻揉,一边冲洗,这个过程可以最大程度的洗掉猪肝里的杂质和血水,清洗完毕放入盆里,加水,适当滴入白醋,浸泡约1-2小时,再冲洗一遍,沥干水份,放入适量料酒、胡椒粉、淀粉抓匀备用。

第二步:准备配料:泡椒泡姜切丝,大蒜切片,葱白切断。同时坐锅烧水,准备煮面条。

第三步:打佐料煮面,盐、香油、生抽、油辣子、花椒面、花椒油、葱花、姜蒜水(泡菜的盐份一般会比较重,所以打面条佐料适当控制量)。把握时间,准备炒猪肝的时候,面条刚好准备起锅。

第四步:爆炒猪肝。坐锅,开火加热,倒入植物油,适当油温放下蒜片、干花椒、泡姜泡椒,炒香,加入码好的猪肝,大火快速翻炒,适量加入老抽上色,生抽调味,放入葱白,翻炒起锅,直接浇面条上,一碗热腾腾、酸辣劲爆的泡椒猪肝面打开你的味蕾。

老人有个说法:爆炒肝腰十八铲。意思是为了保证猪肝猪腰这类食材的鲜嫩度,只需要翻炒18下即可。个人建议不要一味的追求味觉感受,毕竟作为动物内脏的食材,应该更注意健康,炒透且少吃为宜。

PS:出于个人爱好,所有素材都来源于我的日常生活,菜品均出自一日三餐,非专业却专注用心于每一份简单的食物,用极简的食材和传统的烹饪方式,还原食物的本味,健康饮食!

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