吃得贵不如吃得对，1分钟教你辨别食物寒热！

[图片]养生固本  健康人生

2017 /12 /11你是不是经常看到说某个食物是热性的，或者是寒性的，但自己一到购买食材的时候就忘光光了？ 如果你易出现消化不良、大便稀溏、畏寒怕冷等症状，多属于“寒体质”。对于寒性食物，就不宜多吃。

如果你经常发生喉咙肿痛、胃火牙痛、疔疮肿毒、