百合桂圆牛腱汤

这款汤功效：美容养颜，光滑皮肤，消除雀斑，红润脸色，增强体质。适用于腰膝无力，筋骨肿痛，吐血便血。
​配料：新鲜百合两个。新鲜桂圆十粒。牛腱300克。生姜和盐适量。

制作过程：

先将百合洗净。再将桂圆去壳去核取肉。牛腱洗净切片，入沸水中焯一下。生姜洗净去皮切片。

砂锅内加适量水，大火烧开，放入全部材料中火煲约两个小时加入精盐调味即可。