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梨藕百合汤的做法

 昵称44987054 2017-09-03


材料:鲜百合1个,莲藕50克,香梨1个,枸杞少许。

调料:冰糖适量。

做法

1・准备好所有的食材。鲜百合洗净拨片,莲藕去皮切片,倒入汤锅中。

2・加盖大火煮上5-8分钟。然后加入冰糖。

3・加入去皮切片的香梨。继续煮上8-10分钟。

4・放入少许的枸杞。煮开关火。

小贴士:

鲜百合要一片片拨开洗净。

如果没有可用干百合代替,不过煮至的时间要稍长一些。

冰糖量可随意,煮好后也可加蜂蜜食用,润肺效果更佳。

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