男人，有两个地方“越脏”，生命越短，越早知道越好！

辣木籽有效排毒，给肝脏动力

肝脏喜欢“蛋白质”和“维生素”，辣木叶中的蛋白质含量为27.5%，人体必须氨基酸含量较高；每100g 辣木叶中含41 870.0 μg维生素A ；155.67mg的维生素E；每天摄入25g辣木叶粉，就可完全满足肝脏的营养需求。

吃法：吃一至三粒(剥壳食内籽)后再喝多量的水。一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用后喝500CC温开水，你会对刚喝过的水有另一种自然的甘甜味。

一粒辣木籽能净化4公升的水，中外很多实验效果已经证明了辣木在净水方面的卓越功效。对于人体，辣木有很好的清肠排毒作用，纯天然植物功效，能排出人体毒素，恢复皮肤本色，同时辣木籽还含有抗氧化的作用，对缓解皮肤衰老也有一定的帮助。

原理：辣木中的翔丁氨酸可预防肝脏疾病，白氨酸对肝标志酶，肝脏脂肪和脂质过氧反应，抗氧化保护，对血清中的谷氨草酶乙酸转氨酶，谷氨丙酮转氨酶，碱性磷酸脂酶，胆红素等都有很好的保护。