|
动脉硬化已经成为一种越来越常见的心脑血管疾病，而且这一疾病现在并不仅出现在中老年人的身上了，还日益显示出年轻化的特征，而这种发展趋势的产生，与长期吸烟这一生活陋习脱不开关系。 长期吸烟当心动脉硬化 吸烟是动脉粥样硬化的重要诱因。烟草燃烧时会产生许多的有害物质，除了进入吸烟者肺部造成伤害，还会进入循环系统，损害血管薄薄的内皮。医生专家表示，吸烟是动脉粥样硬化的重要诱因，如果烟民血胆固醇水平高，胆固醇就很容易进入受损的血管内皮，催生动脉粥样硬化。 美国心脏协会资料显示，吸烟会升高血压，降低运动耐受力，提高血液浓稠度，减少高密度脂蛋白（“好胆固醇”），增加出现主动脉瘤的几率。另外，服用口服避孕药的妇女吸烟后还会大大增加冠心病和脑卒中的风险。 医生专家称，一般来说，就算吸烟不多，10年后也会出现明显的动脉粥样硬化，血管会逐渐阻塞，血流变慢，怎么罹患冠心病的风险。更可怕的是，“摇摇欲坠”的动脉粥样斑块一旦脱落或破裂，会很快堵住血管，导致急性心肌梗死或脑中风，严重危及烟民生命。 而如今由于吸烟年龄的低龄化，患上动脉硬化的病人年龄也在逐渐低走，相比于女性，爱吸烟的男性会更早发病，有医生接受采访就表示，他就曾接诊过一名年仅22岁就出现心肌梗塞的烟民。 此外，吸烟还可损害颈动脉（诱发中风）、肾动脉（诱发肾功能不全、高血压），以及外周血管，主要是下肢血管（诱发间歇性跛行、下肢无力、脚趾末端坏死等）。因此，戒烟限烟真的是刻不容缓。 动脉硬化的全称是粥状动脉硬化，是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。若管径狭窄达75％以上,则可发生心绞痛、心肌梗塞、心律失常，甚至猝死，而脑动脉硬化可引起脑缺血、脑萎缩，或造成脑血管破裂出血。动脉硬化严重了会随时危及生命，俗话说，病从口入，平时生活饮食中加以注意，能预防和缓解病情。 饮食因素是动脉硬化主要的相关因素，饮食调养对于患者的康复，是有一定的促进作用的。首先在饮食当中多吃一些，富含维生素和膳食纤维的食物，像新鲜的水果、蔬菜、豆制品，很多种类的维生素都有降低胆固醇，防止动脉粥样硬化的作用。以下几种食物有助于预防和缓解动脉硬化症状。 既担心患上高血压或已有高血脂，又无法改变烟酒油腻、应酬频繁、饮食不规律的高危人群。妙语康罗布麻茶在降压降脂、软化血管的同时，既能平稳调节血压、预防控制高血压并发症，调节酸性体质，又可在日常饮用中预防高血压、高血脂、防止动脉硬化的形成。 罗布麻茶中有效成分的分子量较小，且酯溶性较强，较易被肠胃吸收。妙语康罗布麻茶对高脂血症中的血清总胆固醇值、血清三酸甘油酯值均有明显的降低作用。同时，罗布麻茶降血脂的功效并不影响人体对脂类的正常吸收。 妙语康罗布麻茶原料新疆野生罗布麻，它的有效成分如同生物洗血剂，长期饮用可明显改善人体血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化学药的毒素和血管壁上的脂类及重金属、盐碱性化合物的结晶，清洁血液，延缓血管衰老，对高血压、心脑血管疾病及老年人常见的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。 新疆野生妙语康罗布麻茶对血管有清理作用，罗布麻茶可以恢复血管弹性，降低血脂含量，对高血压高血脂的人有明显辅助治疗功能。罗布麻茶中的槲皮素，可以增强毛细血管抵抗能力，减少毛细血管脆性，对于防治冠心病有良好效果。 辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，从而起到稀释血液的效果。辣木籽具有较好的保肝护肝、降血压、降血脂、降血糖的作用。对于经常饮酒的人士，每天吃几粒辣木籽能够预防肝硬化的产生。 生姜中富含含油树脂和胆酸，组织胆固醇的吸收，同时促进胆固醇排泄，使血中胆固醇下降，对预防动脉粥样硬化作用良好，另外生姜中的辛辣和芳香气味挥发，对防止血液凝固和增加血液循环均有良好作用。 燕麦富含镁和维生素B1，可以降低胆固醇，对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。燕麦片可以改善血液循环，促进伤口愈合。燕麦极富营养，含多量蛋白质和极丰富的亚油脂，是预防冠心病和动脉粥样硬化症的理想保健食品。 中医认为山楂有化滞消积，活血行瘀，尤其是对消油腻化肉积有独特疗效，故近代多用于高血压病、高脂血症、冠心病、心绞痛以及动脉粥样硬化之人。 大红袍由于生长于独特的自然环境和精湛的制作工艺，早在十九世纪中叶，欧美茶叶专家学者经化学分析，就从武夷岩茶中分离出一种与众不同的物质。茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
乌龙茶具有抑制食品脂肪吸收的作用，还可以与胆汁结合，防止脂肪乳化现象的发生，减少脂肪的吸收。而且，乌龙茶还可减轻胆固醇在动脉壁上沉积，防止动脉硬化和降低血黏度的作用。 |
|
|
