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1、 女，78年生，白发偏多。偏头痛。一生气或累就痛，但出去旅游很累都不头痛，她父亲和姐姐也有这毛病。怎么治？ 答，各随其所欲而治之，哪种情况头痛加重，就尽量回避，哪种情况身体舒服，尽量去做，理论指导实践，实践检验真理。就像徒步穿越，我们是深受其益者，所以才大胆向大家推广，利他的劳动是最容易获得喜乐的，深受其益后，才敢跟大家宣传。 中医认为发为血之余，又认为体郁生百病，明显这气机不达时头痛，所以疏其气血，令其条达就行了。 这种情况我们常会用逍遥散加些祛头风的药，比如羌活、防风、荆芥。 但不患风之不去，而患风之复来，还是要加强脾胃土气，需要注意养脾，放下思则气结，久坐伤肉，劳倦伤脾，大饱伤脾，木克土急躁伤脾，这些基本保生原理，稍微做足一些，病痛就会慢慢退失。
2、 男孩，05年5月16号生，1米5,120斤，口臭，一天几次大便，脾气大。脾虚。用白莲子去心和淮山煮小碗，行吗？小儿脾虚，有什么好办法？ 答，这孩子有脾虚，也有胃热，脾虚是倦怠乏力，少言懒动，胃热是口臭气粗，这时该怎么办？运动以养脾，素食以降胃热。 现在啊，好多孩子习惯了无肉不欢的生活，这种方式一旦形成，身体就有排不完的毒。 这些营养过度的毒素，积在身体，身体不好受，自然脾气大。 所以啊，要少吃肉，同时要加强思想文化教育，《弟子规》讲，对饮食，勿拣择，食适可，勿过则，现在孩子如果没教育好是父母的过失啊！ 父母从小就把孩子养成挑食的习惯，就把孩子养得不知节制饮食，这不是在养孩子，而是在养病。 所以说啊，零食养病不养命，暴饮暴食，制造暴病，制造火爆脾气。
3、女，42岁，人工流产后，体虚，应该怎么补？对流掉的孩子要念经吗？ 答，现在啊好多人的病苦都是因为迷惑，苦痛有个规律，叫惑业苦，因为迷惑而造了许多错误，或者叫罪业，因为这些错误或罪业产生了各种烦恼或痛苦。 这些烦恼或痛苦又加重了迷惑，如此循环，永无休止。 这该怎么办呢？最好的办法莫过于当下当机立断，不要想自己的私心欲望，多想想受苦的孩子，多想想其他苦难的人，勿忘世上苦人多。 一念观照他人的心一起来后，身上马上又一丝正气渐渐起来了。 一念私心利益起来后，身体马上有一丝邪气黑气病气，慢慢起来。 所以在经典上讲，能外其形骸者，天不能病。 一个人能够置身事外，不把自己身体当成执着，反而能关爱周围，那么上天都不可能给他病，这天就是规律。 所以啊，疾病就是提醒我们，要修炼利他忘我，利他快乐啊，忘我自在啊，不把自己当回事，不把自己当病人，不执着于自身，那么好多问题啊，都不攻自破。 那要怎么做到这点呢？多听经闻法，是最快速的方法。
4、女，39年生，77岁，肚子大，小腿细，走不动路。心脏不好。左腰经常痛，坐下起来后，直不起腰，要活动一阵子才行。怎么保健？ 答，老年多阳虚湿盛，阳虚则不愿意走动，因为阳主动，越是年老，手脚越摆动不起来，所以手脚直接反映心脏。 当老年人手脚摆动不太好时，我们就知道这心脏阳气慢慢不足了。 腰痛，直不起腰，这是湿气重，要活动一阵子才行，因为活动后气通血活，湿气暂时被带走，所以啊，要常帮老人捶背洗脚按摩，同时多带老人行走。 为何以前三代同堂，这里头有大智慧，老少共事，智勇可成，这小孩子又无限的生机，老人啊有沉淀的岁月智慧。 小孩因为老人气不会那么躁急，老人因为小孩生机啊不会那么容易退失，所以啊，家里一家和乐，共同团聚，是非常好的养家之道。 特别是老人如果有喜爱运动，带着小孙子常去走动，习劳苦，那么养生跟教育同时都做到了。 5我回来后，坚持每天做圆运动，泰山压顶很好。上周末爬山，随便捡了一袋垃圾。经常想起在龙山的日子，希望不久能向两位老师当面请教。 上次曾老师说：10月底深圳有个家庭伦理班，不知有无消息？ |
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