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中医普及学堂的老师你们好。一直在学习你们发表的文章。感觉很受用。谢谢你们的默默无闻得付出！我有几个问题想请教一下。 一、脖子在转动的时候会出现咯吱咯吱响。 二、双手手掌比较干燥，而且大鱼际处有青筋。 三、腰部感觉有点酸，有点硬，不够柔软的感觉。不知道是怎么回事。还有腰部及生殖器部位特别容易出汗。 答，木燥则僵硬，哔哔啵啵有声。你看这柔软的枝条，你怎么摇它，都不会轻易发出声音，而干枯的枝条极硬，一拗它就会发出断裂的声音。人在小时候精气神充足，一方面筋骨柔软，另一方面脖子腰都不容易出现声响。而到了中老年或者身体长期处于疲劳透支状态，筋骨失去津水滋润就会变得僵硬，如同干枯的树枝，硬碰硬就会出现声音。 一般双手手掌干燥，大鱼际处有青筋，说明心脏处于加急状态，而腰部下容易出汗，中医认为汗为心之液，上半部分属阳，下半部分属阴，如果头额鼻梁出汗，一般是心阳急，腰部下面出汗，一般是心阴急。 什么是阴急？也就是暗急，人容易暗中较劲计较。 一个人长期处于暗中较劲计较状态，身体很容易干燥疲劳。 昨天有位大叔说，奇怪为什么现在的年轻人吃那么好，干活却没有力道？我们那年代的人，扛砖搬柴，都是担一两百斤，走十来八里路都不用换肩停歇，哪有什么颈肩腰腿痛？ 我们说，我们这年代的很多人，就是缺乏干活，他们老以为干重活伤身体，其实干活累了，再恢复会更强壮，多干活不伤身体，你如果边干边思虑，边计较边生气，那是真伤身体。现在很多人都说我没劲，我疲劳，我累我困。这是为什么呢？是因为心中太自私了，一点力有助于大众的，都舍不得出。上天是平衡的，你舍不得出，最后就会没力没劲，所以那些越付出的，越有能力能量，越吝啬付出，计较得失的人，能量越被闭住，身体越差劲，所以说，干活不吃亏，碰到活不干在那里计较盘算，才吃大亏。
谢谢两位老师！今日上午朋友叫我一起放生，我很开心，至少今日我还有能力去帮人。 答，放生跟吃素都是一种方式，这种方式的目的是要我们修心。 而放生其实是叫我们要放过我们身边的每一个人，包括我们怨恨的人，嫉妒的人，抱怨的人，这不是对他们的宽容，而是令自己得到身心的解脱。 吃素的目的是达到素心，吃素有功德，但素心的功德更大。很多人吃素了，疾病稍微好转、 上次有个血糖十二点的病人，吃素后降到八点多，他就有些不满说，不是说吃素能让身体好吗？怎么才好这么一点？ 我们笑笑说，有求皆苦，你想在都把吃素当成治病的一种手段了，这种存心不是最好的，所以效果不是最好的。应该把吃素作为是慈悲爱护万物，环保地球的一种方式，那么万物地球天地都爱敬你，调和你。 现在很多吃素的人，照样烦恼习气重，为什么？没有通过吃素把慈悲心素心发出来，这样吃素的功德只有一半。如果吃素后，又能将清净心修出来，借助吃素来提醒自己，少发脾气，少生闷气，少跟别人计较，那这样就能真正帮人帮己。
请问老师们，我儿子都高二了。静不下心来学习，吃点什么可以静心，还有孩子说自己很吃力怕动，人胖喜欢睡懒觉早上赖床，怎么回事？ 答，经典上讲，淫心不除，尘不可出。又讲，情执太重，求出无期。 这是什么道理？尘是五欲六尘，想要摆脱五欲六尘的扰动，让心安静下来，第一件事情就是要除掉淫心，淫心是过分的心念，邪淫的心念。 现在没有男女分校，很多孩子到了高中，成绩就上不去，学习很吃力，老师还有父母怎么都找不出原因，为何孩子在那里努力学习，时间那么长，可学习效率却那么低，因为现在的孩子营养都太好了，食物里面掺杂不少激素，人容易躁动早熟，所以孩子心思不定，容易想入非非，出现意恶的状态。 再加上手机电脑，外面的导火线一引，里面的欲望之火，一下子就爆炸开来，这种情况，怎么能够静下心来学习呢？ 现在的孩子，由于心思大量消耗在邪淫上面，人就很容易累很容易困，如果晚上再手淫的话，第二天就起不来了。再加上营养过量，不是变胖，就是懒惰怕动。 所以说，孩子过早有情执，就容易坏了自己的将来，可这该怎么办呢？我们向来认为孩子不必要吃那么好，整个家庭都要以清淡的食物，特别是以素食为主。 因为素食有两大利益，第一蔬菜没有脾气，动物有脾气，常吃肉的人，脾气比常吃素的人要大，而且常吃肉的孩子，性格更刚强难教。 第二蔬菜清净不染，没有邪淫，而动物还带有邪淫，上次有个小伙子，老容易遗精，我们说，你常去吃夜宵，这是原因。 他不解地说，我不吃夜宵，怎么有体力呢？ 我们说，你不遗精了，自然就有体力。 他说，如果确实忍不住，怎么办？ 我们说，忍不住嘴馋，有办法，你吃夜宵，不要吃那些羊肉狗肉，那是催动情欲的，要碗白粥，放点咸菜萝卜干，吃了既不动欲望，也能够消食开胃，果断日子自动不想吃夜宵了。 结果才不到半个月，他就很少遗精了。 可见遗精也是肉食过多，催动身体精血的一种表现。古人讲，清心寡欲，通过素食来清心，自然欲望减少，欲望减少，五脏就不会动摇，精就不会溢出。 《黄帝内经》叫，心动则五脏六腑皆摇，如果心静则五脏六腑固密，而静心最好的办法有两个。 一个是家里人共同修传统文化，学习儒释道圣贤教育，立大志。 二是不能直接修心，没有这么高的觉悟，可以通过素食来减轻心灵的障碍，来减轻脾气，还有淫乱的心念。 素食一分，邪淫的心会减少一分。邪淫的心减少一分，身体正气增多一分，体力就足一分，精神就强一分。
你好，我想问下，小郎中学医记目前出版到第几部了啊？为何淘宝上已经有五和六卖了？ 答，小郎中学医记，目前出版到第八部，在当当网上，一到八都有。
中医讲的类白屑病可有良方，主要在手指、肘和左股左踝关节。谢谢！ 答，《黄帝内经》上讲，诸痛痒疮皆属于心，又讲心布气于表。 这皮肤病难治，不是因为药难开，而是因为病人的心难于调伏，大凡久治不愈，反复难缠的疾病，都跟心性分不开。有怎么样的心性，就招什么样的病。 比如反复瘙痒的皮肤病，除了湿气湿毒，还有血液里头不干净外，还有这训存心的问题。因为心主血脉，心是众血脉的源头，如果源头污染，下游就没法干净，只有正本清源，源清流自洁，当心清静不动荡时，从头到脚的血脉都会非常清澈像山溪那样。这时何痒之有？ 所以瘙痒的人，要反参，我不应该闹心，我不应该爱跟别人较劲，我不应该抱怨别人，如果通过反参，打开了心窍，用点普通的药，效果都很好。 八万四千种疾病，都是从心不善中来的，心存善念，口出善语，行为善举，这是最好的药引子。
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