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问，老师，我看了您天涯上发的文章非常受益，能不能继续按您说的思路讲讲《药性赋》剩余的内容，还有汤剂，关键是脉法，真是太渴望了。 请问一下，头皮屑和头发油、掉头发怎么办呢？ 答，在山里，诸多不便，比如交通网络。 学生们来一个月，没有出去购过物。 刚开不习惯，现在反而习惯了。 正因为种种不方便，包括上网打手机，信号都若有若无，经常要断线。 看似不太方便，却是修学最大的便利。 因为不会起太多的攀缘心，外求心。所以学生进步得也比较快，她们一个月就修一部《药性赋》的寒性药。 而《药性赋》的寒性药，热性药都讲完了，下个月热性药的书籍，也应该可以出版买到了。 学习什么药不是最重要的，用什么思维去学，能不能结合古圣先贤的智慧，跟当今时代的弊病，这是最重要的。 如果我们再继续讲，温平的药，药物虽然不同，但讲的实质是一样的。 我们先把寒热药讲完，其实就把阴阳讲完。 如果后面大家都要求要继续讲下去的话，我们再来接上去。 汤剂、脉法也是中医普及的重重之重，基础牢固，接近临床时，这些东西最为重要。 现在我们还是继续打地基。 现在很多人红光满面，头皮留油，头发都长不住，滑落下来，头皮屑特别多，这是为什么呢？ 中医认为，这是一种浊阴不降之象。 浊阴为什么不降呢？ 是因为六腑不通啊，因为六腑它是主降的。 六腑为什么不通呢？ 它的动力来自哪里？ 来自五脏。 所以治标在六腑，治本在五脏。 加强五脏动力，保持六腑通畅，是清升浊降的秘诀。 现在很多人五脏没有动力了，为什么？ 内耗得太凶，太厉害了。 人们普遍用眼用脑的强度速度是古人的数十倍，甚至数百倍。 六腑为什么不通畅呢？ 现在人饮食浑浊程度是古代的数十倍数百倍。 所以暴饮暴食吃伤脾胃，天天都在上演。 这修车的师父，远远不够用啊！ 修车的速度，远远赶不上毁车拆车的速度啊！ 俗话讲，六腑通畅百病消。 这个道理很深，上次有个脂肪肝，头皮留油秃顶的病人过来。 我们看他以前的药方都是补肝肾，乌须发的，像制首乌，枸杞子，巴戟天，熟地等。 他问，还有什么更好的长头发药吗？ 我们笑笑说，吃萝卜去。 他听了不解说，不是说吃中药不能吃萝卜吗，萝卜解药啊！ 我们说，萝卜解药毒，也解食物之毒，你身体六腑都堵得严严实实，什么营养也进不去。 我们教他吃粗粮粥，拌萝卜干。 他坚持吃半个月，天天打屁，排便像箭一样快，以前肛门粘腻，怎么用卫生纸都擦不干净，后来没怎么用卫生纸都干干净净。 半个月，头皮没流油了，一个月后长出毛发来了。 他笑笑说，这么奇怪，我吃那么多乌发生发的药，治了几年，还比不上你这萝卜菜干粥。 我们笑笑说，你如果懂得吃这山里自然无污染的自然萝卜菜干，再早睡早起，充足睡眠，哪用得着一个多月，十多天就见效果了。 他听了咂舌，这么顽固的头皮留有掉头发，十多天就见效果。 我们说，是啊，这个我们见多了，为什么饮食跟睡觉这么重要？ 这是我们曾门养生的秘诀。 曾文正公当时教弟子养生就一句话，养生之道，唯眠食二字而已。 说白了，就是睡眠要按时，要睡得沉，吃饭要吃自然清淡的，不要吃撑。 现在人晚上到了睡觉时间，还在电脑前千般思索。 到吃饭的时候，还盯着电视，看着新闻，万种计较。 这样觉睡不好，饭吃不香，身体能健康，那才是怪事呢？ 我们去看，大地的草木蔬菜，就像大地的头发，为什么那些禾苗，我们下午去看没什么，第二天早上一看，长高一大截，因为禾苗生长是在晚上。 这叫阴成形，晚上是造阴血，长形体的时候。 所以现在很多人掉头发，是因为焦虑熬夜，睡觉没保障。 还有很多人头发容易焦枯发白，为何呢？ 你不到这农村里头来还不少，有不少蔬菜瓜果，都放了农药除草剂。 除草剂所过之处，草木干枯零落。 大家想想，用这种化学方式养出来的菜，我们吃到身体里会有什么感受。 是在抑郁生机啊！ 大地都草木都枯干，凋落。 这人的头发，怎么能够光泽牢固呢？ 所以食物安全问题非常大啊！ 宁愿吃少吃清淡些，吃自然一点的东西，不要老吃反季节，市场上卖得贵的东西。 当我们身体有毛病时，就要问一下是不是我们离开自然远了，离古圣先贤的教诲远了。 |
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