癌症一化疗就易产生副作用，吃2种食物就可缓解，让化疗不煎熬

健康的人都“谈癌色变”，对于癌症患者来说，则是“谈化色变”。化疗是目前治疗肿瘤、癌症的一种主要手段，即用抗肿瘤药物来杀灭全身各处的肿瘤细胞，从而达到控制肿瘤生长或缓解肿瘤所引起的相应症状。

​虽然抗癌化学药物对肿瘤细胞有一定的杀伤和抑制作用，但同时对机体正常组织及细胞产生不同程度的损害。特别是对骨髓细胞细胞，胃肠道粘膜上皮细胞、生殖细胞、毛发等损害较为明显，其中化疗后最常见不良反应的就是呕吐、腹泻、掉头发、贫血、抵抗力低下等。

由此可见，癌症患者针对化疗后的治疗也是必不可少的。那么癌症患者化疗出现副作用怎么办，难道就没有办法缓解？有办法怎么缓解呢？肿瘤专家，2种食物是缓解化疗副作用的好助手，辅助药物治疗很有效。

芦笋

芦笋在美国癌症学会推展的30种蔬果抗癌食物中排名第16名，芦笋所含β－胡萝卜素、维他命A、E、C，以及氨基酸和微量元硒皆有防癌抗癌的作用，叶酸及核酸则具有防止癌细胞扩散之效。

具体来看，天门冬素和芦丁则能增加免疫力，使变异细胞回到正常生理状态，可控制癌细胞异常生长。芦笋中的β-胡萝卜素量，可以通过氧化作用中保护细胞分化不会变异，形成癌症，向良性化发展。

所以吃芦笋可减缓放疗和化疗时引起的食欲不振、恶心呕吐、口干舌燥等情形，并使直肠癌病况改善，因其含木糖寡糖和水溶性纤维结合使益菌增生，而促进排泄，故致癌物质不易留存肠道，是天然防癌食物。

国际癌症协会研究发现，芦笋可使细胞生长正常化，具有抑制癌细胞扩散的作用，当之无愧为抗癌之王。芦笋富含硒元素，具有显著的抗癌防癌功能，可阻止癌细胞的分裂和生长，抑制致癌物活性，使癌细胞出现逆转，还可使机体免疫功能得到提升，形成抗病体质，增加癌症抵抗力。芦笋还含有叶酸、核酸，具有强化作用，可控制癌细胞的生长。

姬松茸

姬松茸是“药食兼用”的名贵食用菌，日本国际健康研究所称之为“拯救晚期癌症患者，地球上最后的食物”。其中姬松茸多糖是很重要的药用成分，日本东京大学医学部等研究机构研究结果表明：它可大幅度提高免疫功能，能阻扰、干扰病毒生长，也能促进人骨髓的造血功能，能提高化疗药物环磷酰胺、氟脲嘧啶的效果，且有保护肝、肾的作用。此外，常食用姬松茸还能增强骨髓造血功能，使外周血的血红蛋白，血小板及白细胞明显升高，增强对进行放疗和化疗的患者的敏感性和耐受性，减少毒副作用。

上面介绍的2种食物，清蒸、红烧、煲汤或者搭配来吃都可以，但由于癌症化疗患者本身消化功能减弱，在蒸煮过程中最好煮熟煮烂。当然在化疗期间可以吃芦笋、姬松茸的发酵提取物就更好了，不仅有利于食物中药性更好地发挥出来，而且更易于患者吸收。目前这类产品很多，口碑好的如姬松茸芦笋复合菌发酵饮品，益生菌长效厌氧技术发酵提纯萃取，有效物质含量明显提升5-10倍，对缓解化疗期间的食欲不振、恶心恶吐、腹泻、便秘、提高免疫力等都具有针对性改善效果。

同时，在饮食上，尽量做到多样化、色香味俱全来提高患者的食欲。另外，作为家属来说，要多了解病人的病情及心理状态，做好心理护理，及时掌握病人的思想动态，消除患者的紧张感和不必要的顾虑，使病人对治疗充满信心，熬过化疗期。