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来自: 鹩歌 > 《颈椎保养》
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长期久坐比吸烟还可怕。白领,长期电脑工作者,等很多行业,需要长期久坐进行,长期坐办公室,长期坐车等久坐会带来多种危害身体健康的疾病。久坐很可怕,长期不良姿势的久坐危害就更大了!比如,最常...
引起臀部疼痛的病
颈椎病压迫神经会导致头晕、头疼!颈椎病患者应注意减少久坐。每坐2—3小时应适当休息10分钟,活动一下颈部,自我按摩片刻颈部肌肉,或到室外活动一下。弯腰低头做家务劳动不宜过久,应避免颈部劳累,...
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快速诊断很关键!低头族最易得颈椎病,脖子酸痛怎么办?2.5万次观看。随着生活节奏的加快,伏案工作的人多了,低头玩手机的人多了,低头族带来的最大问题就是让你慢慢的得上颈椎病,如何诊断,如何治疗...
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四个大字就能解决你的颈椎病烦恼,简单实用!出门开车,上班看电脑,下班玩手机看电视,小孩子成天打电脑游戏,生活的方式和工作的方式...
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