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中医骨科笔记 2017-12-19 12:12:39 血海穴属足太阴脾经，位于大腿内侧，髌底内侧上2寸处。《金针梅花诗抄》中说：“缘何血海动波澜，统血无权血妄行。”另外，据《针灸甲乙经》记载：“若血闭不通，逆气胀，血海主之。”可见，此穴具有引血归经的功用，可广泛治疗血行问题引发的疾病。取穴时需屈膝。血海穴的准确位置图 血海穴 视频加载中... 经穴名。出《针灸甲乙经》。别名百虫窠。属足太阴脾经。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。或屈膝，以对侧手掌按其膝盖，2-5指向膝上伸直，拇指向膝内侧约呈45°角斜置，指端尽处取穴。另说在膝上二寸半（《针灸甲乙经》）；在膝上三寸（《千金要方》注）；在膝上一寸（《类经图翼》）。布有股前皮神经，股神经肌支及股动、静脉肌支。主治月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，五淋，湿疹，瘾疹，阴部痒痛，股内侧痛等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。是人体穴位之一，位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症，女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。 血海穴应用——引血归经之腿部要穴 治疗血症、血痛第一穴 顾名思义，血海指脾经所生之血在此处聚集，属阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气，温度、浓度较高。因此，此穴有理气活血、引血补血、化淤之功效，是治疗 各类血症的要穴。临床上常用于治疗痛经、闭经、月经不调、崩漏、带下、功能性子宫出血、产后恶露不尽、贫血、睾丸炎、小便淋涩、气逆、腹胀、风疹、湿疹、 皮肤瘙痒、膝关节疼痛等症。 按压血海可缓解痛经 痛经给女性工作及生活带来许多麻烦。中医认为，痛经多为经血运行不畅、经气阻滞所致，可通过施行穴位刺激，调整经脉来缓解。具体方法如下：用单手大拇指按压在血海穴上，并多刺激左腿。如有条件，在腰上放一个暖水袋再同时运用此按摩法，效果会更好。 按压血海，缓解产后酸痛 产后会变得非常虚弱，此时若疏忽了保暖工作，很容易被风寒侵入体内，造成产后酸痛。其具体表现为：面色苍白、气短乏力、脉搏细弱、关节酸痛、麻木、头昏、 心悸、怕冷。此时，可通过按压血海穴，加速气血运行，调血益气来缓解症状。具体手法如下：每天固定一个时间，以食指、中指、无名指的指腹按压产妇左右血海 穴各10次。 按揉血海，改善眼干眼痛 《内经》有云：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能 摄。”肝血虚，就容易使人在看书或看电视时，感觉眼睛酸、涩、干痛，甚至出现手脚麻木的症状。这是因为肝脏开窍于眼，肝血虚使经脉和眼睛得不到滋养，就会 出现上述症状。血海穴是脾血的聚集之处，有化血为气，补益经气的功效，再配合足部的长寿大穴“足三里”，可有效补足肝血。血海穴的按揉方法如下：每天上午 9点至11点，以单手拇指尖与右侧血海穴呈45度角按揉该穴3分钟。 |
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