高血压万万别碰这几种食物，当心血压飚升，脑血管破裂就晚了

高血压是一种非常严重的心脑血管疾病，相比正常人而言，更应该注意养生。在平时的日常生活中，有很多食物是高血压患者不能吃的。如果不能控制好饮食，贪吃一些口味好的食物，会使普通的高血压发展成恶性高血压，在短时间内导致血压飚升，严重的话会导致脑血管破裂。以下几种食物，高血压患者万万别贪吃。

鸡汤。鸡汤营养非常丰富，是生活中常见的滋补佳品，不过，鸡汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以下降。

狗肉。属于热性食物，有补阳气的作用。很多高血压患者属于瘀血阻络、痰火内积，吃狗肉会进一步加重痰火、燥血的症状，对血压的控制极为不利。

白面包。白面包含钠非常高。一片白面包所含钠达400毫克左右。钠是升高血压的主要原因之一。所以，高血压患者吃白面包会导致钠超标，会加重病情。

羊肾。羊肾的胆固醇含量很高，食用后会导致血清甘油三酯升高，会加重血管的堵塞，导致血压升高。

所以，这些食物高血压患者一定要少吃或是不吃。除了按时吃药，高血压患者还要配合食疗，多吃一些能帮助降低血压的食物。

洋葱。被誉为菜中的“皇后”，含在丰富的维生素，胡萝卜素、尼克酸，几乎不含脂肪。特别是含有一种叫前列腺素A的物质，可以直接作用于血管，使其能正常扩张，降低血液粘度，从而降低血压。

罗布麻茶。医学界称其为“血液清道夫”。罗布麻茶含有丰富的类维生素P物质，能够增强血管的韧性，清除坏胆固醇。同时，罗布麻中含有单宁酸具有扩张血管的作用，可以有效降低血压。用罗布麻嫩叶精制而成的茶，简直是高血脂、高血压的克星。汉代神医对其十分喜爱，很多丹方都用其入药。在平时喝的开水中加入一点罗布麻，坚持一个月左右，就能收到良好的效果。

香蕉。钾元素与钠元素是相克的，钠元素会导致血压升高。而香蕉含有丰富的钾，能排出体内多余的钠。每天食用2根香蕉，就能帮助降低血压。

绿萝花。产于喜马拉雅山脉， 是一种稀有的高寒珍贵植物。绿萝花能降低和稳定血压，有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。对于冠心病活血、软化动脉血管，有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用。

芹菜。含有丰富的有机酸、芹菜素、芹菜苷和挥发油。其中的芹菜素有明显的降压作用，能降低胆固醇、甘油三酯，对预防高血压、动脉硬化有一定作用，特别适合高血脂、高血压、动脉硬化患者食用。