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外用组方:伸筋草、透骨草、荆芥、防风、防己、附子、千年健、威灵仙、桂枝、路路通、秦艽、羌活、独活、麻黄、红花各30克;
以上药物中药店都有售,购买齐全也花不了多少钱,下面说下具体的用法;
1、以上药物粗略粉碎即可,分别装入3个布袋中,每袋装药150克,布袋也可以用纱布制作;
2、将装好的药包封口,放入水中煎20分钟,稍微凉后,拿出一个药包,敷在颈椎上;
3、待凉后,可放入煮药包的水中,重新加热再次使用;
除了外敷外,也可以艾灸颈椎的这几个穴位,这样双管齐下,康复周期缩短
颈椎病穴位图
艾灸穴位:颈百劳、大椎、大杼、天柱、外关、合谷、后溪;
施灸方法:使用艾灸盒,选择上述穴位,可以一次灸全部穴位,也可以灸2-3个穴位,每穴灸20分钟即可
来自: 退休工程师 > 《近期资料》
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