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花菜掰成小块儿焯水
花菜焯好盛出备用
西红柿切块儿
锅中热油,蒜片爆香,放西红柿翻炒
炒至番茄变软,放入花菜继续翻炒,放盐和鸡精调味
出锅装盘 So easy!
来自: 四天天语图书舘 > 《生活实用 美食与烹饪养生》
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