那个接诊了上万名癌症患者的医生：我治不好谈癌色变的中国人

每个人都是潜在的癌症患者。不要等到真正无可救药，你才开始思考人生。

——国馆君按

中国人最忌讳谈的，是死。

与死最接近的，是癌。

因此，我们什么都想得，但绝对不想得癌。

 

一个三十岁的男司机，长期抽烟喝酒。

一天突然发现肝部隐隐作痛，于是去医院检查。

各种检查过后，没有感染、没有炎症、也没有任何器官性病变。

医生无法确诊，于是开了些药让他回家吃。

服药过后，司机的症状还是没有缓解，于是换了家医院检查。

还是没有检查出什么。

就这样痛了一年，医生开药、自己买药，什么都试过。

司机的精神状况越来越差，他开始想：

“我是不是得了肝癌？

说不定已经是晚期了，所以医生和家人都瞒着我，怕我担心？”

他越想越觉得自己时日无多，家人无论怎么解释他都不听。

由于一心想着自己是晚期肝癌，他茶饭不思，人越来越形销骨立。

班早就不上了，他每天瘫坐在床上，呆呆望着墙壁，谁叫他都不应。看上去竟然真的像是晚期癌症患者。

家人实在没办法了，千方百计，终于找到一家省一级中医院。

肝病科医生给司机检查过之后，他几乎是含着眼泪问：

“医生，你给我说老实话，我还能活多久？”

医生惊讶地说：

“活多久？你又不是得绝症，命还长着呢。”

医生通过触诊体检，直接给他手法复位，司机痛了一年多的肝部居然不痛了。

原来，他只是胸椎小关节错位压迫肋间神经引起的肝痛。

这是个例吗？我敢肯定绝对不是。

很多人看病的时候，肯定也做过这样的“最坏打算”：

本来只是肝痛，你以为得了肝癌；

本来只是咳嗽，你以为是肺癌；

本来只是腹胀，你以为是大肠癌。

结果一查，什么事都没有，白白出了一身冷汗。

真实癌症的发病率其实不高。但你只要一想到和癌症有关的症状，立马吓得脚软。

比癌症更普遍的，其实是人脑海中的癌症恐惧。

这是比癌症更致命的疾病。

图片来源：《路边野餐》

有一个广为流传的说法：“患癌而死的人，只有三分之一是因癌病发而死，剩下的三分之一是被吓死的，三分之一是被治死。”

也就是说，除了被吓死，患癌的人还可能把自己治死。

去年，26岁的青年女演员徐婷死了。

她死于癌症。

但可能她至死都不知道，自己到底是死于淋巴瘤，还是白血病，还是胸腺癌。

因为，她压根就没打算再看西医，确定自己到底患了哪种癌。

她选择中医治疗，因为怕被化疗折磨得面目全非、人财两空。

一名“难得的老中医”开启了她的抗癌之旅：

灌中药、拔罐、刮痧、针灸、放血，什么都试过，但什么都没用。

等到最后，她终于走投无路，想要化疗，身体已经失去了免疫力，多处严重感染，回天乏术了。

许多医生都觉得很惋惜：

“化疗的副作用，其实没有想象中那么大。”

“化疗方案有很多。医生会选择既能让患者治愈，又不用过度治疗的方案。”

“担心副作用，不做化疗或减少疗程，治愈的希望会大大下降。”

……
在癌症这场战役面前，

你所能依靠的最大武器，

就是自己的理性。

但如果一听到这是癌症，

自乱阵脚、忙乱任性地信各种偏方，

那你就相当于丢掉这一把最重要的武器，

你就相当于和癌症联手，将自己逼入绝境了。

图片来源：《路边野餐》

 

著名记者凌志军说：

“我们最大的不幸，不在于遭遇癌细胞的侵袭，而在于被中国式的癌症观念包围。”

这种观念上的包围，紧紧束缚住你，让你不能正确认识癌症。

研究表明，肿瘤患者中，有66%的患者患有抑郁症，10%患有精神衰弱症，还有8%患有强迫症。

这说明，84%的肿瘤患者，被癌症惹出了不少心理问题。

 

·恐惧心理

一听到癌症，很多人第一想法是：

“癌症是‘不治之症’”；

“手术会使癌症扩散”；

“做化疗伤身”。

临床上，有人就因为惧怕癌症本身，以及治疗的痛苦，选择了自杀；

也有人因为过度恐惧，引发了生理紊乱，在数天或数周内，因重要器官功能衰竭而死亡。

癌症很苦，但恐惧让你更苦。

真正该恐惧的不是癌症，而是恐惧本身。它让你陷入了死循环：

你越怕，癌症越凶狠；

癌症越凶狠，你越怕。

它一点一点榨干你的求生意志，让你连挣扎都不愿意。

图片来源：《路边野餐》

 

·焦虑心理

治疗过2万例癌症患者、行医40年的何裕民医生说过：

国内目前对癌症的最大误区，是对癌症的本质认识不清，只懂采用各种方法，甚至是极端方法对付。

于是，他们大多病急乱投医，甚至会过度治疗。

何医生接触过一位企业家，患了肠癌。

本来是很单纯的疾病，企业家为了第一时间治好病，试了各种偏方、药方。

反正每天早上睁开眼，妻子拿给他吃什么，他就吃什么。

八个月时间，他就花了200多万。

癌症没治好，他就吃出了肝肾劳损。

钱花完了，他也走了。

“如果合理治疗，活上个十年应该没有问题的。”

我们什么都想赶时间：

上学要赶时间，结婚要赶时间，赚钱要赶时间，连治个病都要赶时间。

但癌症恰恰是那种你不能赶时间的难关。

你一赶，各种怪方法都会蹦出来，折磨你自己的身体。

结果，真的往鬼门关里赶了。

慢，始终是我们缺席的一门课。

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·自暴自弃心理

一位早期胰腺癌患者，年近80。

他想着自己年纪那么大了，“生死有命，富贵由天”，还不如把钱留给子孙。于是干脆不治，拒绝一切手术、化疗。

听医生说不能暴饮暴食、吃得太好，他回家后任何鱼肉都不吃，只吃白稀饭和蔬菜。

久而久之，他的体能已经很差，连在家里走路都要摔倒。

医生建议他用初乳增强免疫力，他又觉得贵。

其实，他的存款何止百万，连退休工资都每月好几千。

最后他不是死于癌症，而是死于营养不良。

这种自暴自弃的不良情绪，让每个细胞都处于“心理休克”。本来，身体可以调动大多数正常细胞，加倍努力工作，与癌细胞战斗。

但如果连正常细胞都“吃不饱”，哪还有力气战斗？

癌症不能宣判你的未来，

因为它只占你身体内很小一部分。

靠着其余健康的大部分身体素质，你还可以活得很好。

但很多人为了这一小部分，自暴自弃，放弃了供养其他正常细胞，那么就连正常细胞都要和你作对。

为了一小群细胞，放弃一整个身体，这种人最可惜。

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科普网红“菠萝”，原名李治中，留学美国拿了博士。

他在给国内做癌症科普的时候，发现一个问题：

信息获取的渠道很多，但也很杂，

导致了“有些人电视剧看多了，一听癌症觉得要死。”

可以说，道听途说、没有自己的判断力，让“中国式癌症”观念肆虐。

其实这种观念的形成，原因还有很多：

·我们不信任医生

社交网络越来越发达，医患紧张的事越来越多被报道。

专家教授、特别是医生这样的专业人士，现在已经成为人们表面上尊敬、暗地里嘲讽的对象。

医生开的药比较多，你心里就想：

“他是不是拿了回扣？药费里面是不是他也有提成？”

医生忙碌，没时间给你看很久，你就想：

“我辛辛苦苦来看你，你几句话打发我，太不专业了。”

经常有患者本来治得好好的，中途听到一个偏方，

连正规治疗都不做了，一心一意相信偏方治疗，导致治疗效果很差。

一名医生在给一位肺癌患者做治疗，本来吃着靶向药物，效果非常棒，但有一天他突然恶化，陷入了昏迷。

后来医生才知道：那人听信了一个卖保健品的话，说吃了保健品会好，但必须把现在的药给停了。

于是这名患者私自停药，吃了没多久，就出事了。

自己没有判断能力，又不相信医生的话，真的可能害惨你。

谁要是告诉你：

“医生信不过，我才是真的为你好。”

他一定是骗子。

谁要是告诉你：

“医生的药吃了白吃，我这里有特效药。”

他一定是吃人不吐骨头的恶魔。

图片来源：《路边野餐》

 

·我们缺乏科学素养

你一定希望防癌、抗癌有个特别简单的方法，让你几周之内见效，而且不用花太大力气、最好也不用花太多钱。

但其实从一个层面上反映了，我们的科学素养有多差。

比如说保持健康，医生告诉你，需要每周运动多少小时，营养如何搭配，饮食如何节制，心情如何调节。

但你还是喜欢抽烟喝酒，然后又吃点绿豆、红薯，希望这样就能起到防癌的作用。

你说，再好的灵丹妙药给你都没用，因为你不肯相信，而且还要懒啊！

如果健康长寿就是吃一两种食物，还有那么多人大把大把钱往医院里送吗？

这一切，都只能说明我们的科学素养实在太低。

因此，很多患癌的人只知道病急乱投医、甚至自己给自己开药、被恶医骗子讹诈，付上了很多智商税，有时甚至是生命的代价。

在癌症这么“专业”的对手面前，

你就应该举起科学的大旗，

展开持久战。

千万不能表现幼稚、低级到掉渣，即使不是癌细胞害死你，你的愚蠢都会害苦你自己。

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·我们缺乏死亡教育

别以为这和死亡教育没关系。

一说起癌症，农村的人不会说这是癌症，而是说得了“一个字”的病。

因为这个字，其实跟“死”等同。

你千万不能谈死，

因为“不吉利”；

你千万不要碰死的东西，

人应该尽量避免死。

因此说起癌症，就像说起死一样，

你只好避之不及、慌慌张张，

从来没有过准备要和它打一仗，更没有心理素质去面对它。

其实死亡教育带给我们的意义是：

死是一个自然过程，当它要来时，

你应该接受、面对它，

不因它的到来打乱自己生活的步伐。

在西方国家，孩子们会被教育给自己写墓志铭；

家长也会带他们到墓地，和故去的长辈聊聊天。

这就是死亡教育，很简单、很直接地让孩子明白：

死是每个人必须有的，是一个自然的过程。

但在中国，你很难见到家长带孩子去殡仪馆：

“有些人觉得殡仪馆‘阴气重’，有些人觉得说死不吉利，也有人怕见到鬼。”

自小没有经历过死亡教育的人，突然面临绝境，

再坚强的人，都要崩溃。

这就是为什么一旦患上绝症，

你很难一下子摆脱死亡的恐惧。

正因为从心理上、从身体上，你都没有为将来发生的灾难做准备，往往癌症到来的时候，就意味着绝望、崩溃与放弃。

图片来源：《路边野餐》

 

你以为患了癌症就一定死吗？

可以告诉你，现在的医学越来越证明：

癌症不是绝症，只是一种慢性病。

在美国，癌症患者的平均存活时间，

已经达到11年，三分之一经过治疗可以长期生存。

癌症治疗专家何裕民说：

“从癌变的细胞到长成癌肿，期间可以是几年甚至十几年。

上天还是给了我们足够的时间。

只要能在这个时间里明白了，而且及时改变自己，是可以使抑制癌症成为事实的。”

我们需要明白哪些方面，及时改变自己？

 

·用脑救命，而不是钱包

著名记者凌志军2007年确诊肺癌晚期，被医生断定“活不过三个月”，一开始，他也是万念俱灰。

但他的美国朋友告诉他：

癌症不是绝症，只是一种慢性病。

他一想：

“那我还自怨自艾干嘛？赶紧起来治病啊！”

他很快恢复了希望，并且同意手术切除肿瘤。

但切除完以后，他拒绝了化疗，因为治愈率仅仅从60%提高到62%。

他通过理性分析得出：

这个过程，很痛苦，但效率不高，不可取。

他同时拒绝了很多昂贵的“特效药”，当然也不会听信那些骗子。

你看，即使在最艰难的时候，人家也没有因为痛苦，而模糊掉自己的判断。

凌志军是一个非常聪明的患者，边配合医生，边理性选择治疗方案，最终决定相信自己身体的力量，开始了自我恢复。

无论任何时候，理性都是你最大的武器。

学习、生活、工作、面对死亡，

不想被任何挫折打败，你一定要有非常强大的理性，

懂得自己分析自己的情况，

这样才能增加自己的生存几率。

不要死到临头了，你才被命运收一波“智商税”，那绝对是你承受不了的代价。

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·身体才是最好的宝库，自然是最好的保健所

患癌之后，凌志军越来越相信：

即使身体已经得病了，但身体本身，是对抗疾病的最重要手段。

把身体养好，身体是可以自愈的。

他更多的时间在户外度过，去踏青，去漫步，

在阳台上听音乐、闭目养神，

彻底让身体放松，释放身体的潜能。

每天，他只重视五件事：吃、喝、拉、撒、睡。

吃，要足够杂，足够粗，足够素；

喝，每天要2400毫升水；

拉，每天定期排泄，同时观察大小便的颜色和量多少；

睡，每天保持8小时睡眠。

一到合适时候，他会来到户外，

裸露一半的皮肤晒晒太阳，整个人都不一样了：

“我的生命再次被阳光照亮，生机和活力重新回到了我身上。”
不久，他就重新回到了滑雪场，重温这种野性、刺激的活动。

曾经有一句话：

年轻时候人养身体，年老之后身体养人。

其实这句话可以变成：

没病的时候人养身体，有病的时候身体养人。

人的身体潜力很大，不要在它该发挥作用的时候，你就把它搞垮了。

不管你得没得病，你都要积极锻炼，不要熬夜，定时吃饭，不要纵酒欲、纵烟欲、纵性欲。

你把身体养好了，它会回报你意想不到的惊喜。

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·心态，才是治愈一切的特效药

看过央视一档节目，七个平均年龄超过54岁的大妈，身穿街舞服装，露脐装、超短裤，身材火辣，随着摇滚乐，在舞台上忘情热舞。

主持人很惊讶：“您几位是怎么想到跳街舞的呢？不太符合您这个年龄阶段做的事情呀？”

一个大妈说：“是因为癌症。”

是的，七位大妈都是癌症患者。

主持人这才发现，他们七位，一律都没有头发。

因为不想在重症监护室过下半辈子，几位爱好跳舞的大妈一合计：“算了，不治了，跳舞去。”

于是这七位大妈，成立了跳舞团体，每天排练，还要去展示，广场上、大街上，只要有人看，就跳。

她们的心态非常乐观：

“我们希望有观众，但没有也不在乎，有一个我们也跳。”

还去参加比赛，居然还拿回来了一堆奖。

让谁都想不到的是，几位大妈原来只是琢磨着，怎样让最后几年活得精彩一些，“后来都忘了得癌症这回事儿了”。

跳着跳着，他们真的把癌症跳没了。

这就是奇迹。

其实恶性肿瘤中，有1/3是可以治愈的，有1/3是可以预防的，还有1/3经过治疗是可以长期生存的。

一位癌症专家说：

在他们接诊过程中，越是对自己的病不去打听、不去上网查，大大咧咧态度的，听从医生的治疗建议恢复得都不错；

越是想太多，每天情绪很不好的，病情会加重。

面对癌症，不去管，不是要你真的放弃，而是放下：

放下对厄运的执着，将生活进行到底，与任何癌细胞和平相处，最后的结果，很可能就是癌细胞的退出，或者再也伤害不了你。

真的，心态杀死不了癌细胞，但它可以让你充满力量，癌细胞也不敢欺负你。

天塌下来，都要学会笑一个。

图片来源：《路边野餐》