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来自: 易芊松 > 《烹饪》
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养生:冬吃海带凸显8大养生奇效
养生:冬吃海带凸显8大养生奇效。它就是海带,营养专家认为,经常食用海带不但能补充身体的碘元素,而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。在所有食物中,海带的含碘量最高,每100克海带中含...
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2.别把海带当主食吃 不能长期将海带当做主食,这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。3.吃海带后别马上喝茶、吃水果 吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)...
砷到底是不是人体必需的元素呢?
砷到底是不是人体必需的元素呢?1996年世界卫生组织专家委员会将砷归类为有潜在毒性,但可能具有一些必需功能的元素。人们主要从海产品和谷类摄取砷,有的地区水源砷含量较高,也可从水中摄取砷。由于...
经常吃海带,4件好事会降临到你身上!不能错过
在老百姓日常生活的饮食中,海带已经是是一种非常常见的食物了,海带因含有丰富的碘元素而大受欢迎,长期食用有一定的益处。近代研究调...
海带防癌有奇效食用海带的四大禁忌
海带防癌有奇效食用海带的四大禁忌。海带防癌有奇效食用海带的四大禁忌来源:家庭医生在线编辑:建老真人。海带防癌有奇效。海带中的碘...
海带防癌有奇效 食用海带的四大禁忌
海带防癌有奇效 食用海带的四大禁忌。海带防癌有奇效。一般来说,海带浸泡6小时左右就足够了,一旦浸泡时间过长,海带中的营养物质,如...
干海带需泡6个小时再烹调
干海带需泡6个小时再烹调干海带需泡6个小时再烹调。质地较软、含砷量少的海带可浸泡3~5小时;但由于海带的含砷量多少无法用肉眼鉴别,所以一般来说,干海带浸泡6小时较为安全。如果时间再长,海带中的...
吃海带好处多多,但如果这么吃的话,当心小命难保!
经常食用海带可以预防和防治一些身体上的疾病,但是不能多吃,海带的食用禁忌有哪些?如果吃不对的话,可能会对身体造成危害。海带不能长...
吃海带必须注意四件事
海带不能长时间浸泡:海带食前不要长时间浸泡。别把海带当主食吃:不能长期将海带当做主食,这样会摄入过多的碘,会对身体健康产生影响。吃海带后别马上喝茶、吃水果:吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)...
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