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一、马齿苋的来源 马齿苋是一年生肉质草本植物。《中国药典》（2015年版）规定：马齿苋为马苋科植物马齿苋的干燥地上部分。 二、马齿苋的功效 马齿苋味酸，性寒。归肝、大肠经，具有清热解毒、凉血止血、止痢的功效，临床上用于热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、便血、痔血、崩漏下血等疾病。 三、马齿苋有效成分与药理作用 1.增强心肌作用 马齿苋中含有L-去甲肾上腺素、多巴等活性成分，这些成分通过激动血管β-受体和心脏β-受体，从而使得冠脉流量增加、心肌收缩力和心脏的自动节律增强。 2.预防血栓形成 马齿苋中含有不饱和脂肪酸，能够促进前列腺环素的合成增多，使得血小板形成血栓素A2减少，从而起到了预防血栓形成的作用。 3.降血压作用 马齿苋中含有丰富的钾，钾有一定的降压作用。 4.降血糖作用 这是因为马齿苋中含有去甲肾上腺素，去甲肾上腺素能够促进胰岛素分泌从而起到降低血糖的作用。 5.保护胃黏膜作用 目前这个作用机制尚未明确，这可能与马齿苋中的不饱和脂肪酸和维生素C相关，有待进一步研究。 6.抑制癌细胞 马齿苋的提取物能够诱导肝细胞的凋亡从而抑制癌细胞的增殖。 7.减肥美容作用 马齿苋含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、果胶以及矿物质等，维生素C和维生素E是强抗氧化剂，有清除自由基抗衰老的作用，可以起到美容的作用。而且马齿苋中所含的热量少，味酸，能促进消化促进食欲，是不错的减肥食物。 |
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