仰甘清茶：准备材料有决明子6克、菊苣6克、蒲公英6克、白茅根5克、枸杞5克，然后材料为烘干碾碎的最佳，将所有材料一起放入锅中熬煮，去渣喝茶水。

​蒲公英有人称之为黄花地丁、婆婆丁等，对于疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛等疾症有很好的疗效，清热解毒，消肿散结。决明子"归肝经"能保护肝脏,明目,降压；菊苣做过实验可改善大鼠肝功能及抑制肝纤维化作用；白茅根性味甘、寒,有止血、凉血、清热利尿等功用.主治热病烦渴、吐血、衄血、肺热喘急、胃热哕逆、淋病、小便不利、水肿、黄疸等；枸杞能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。         所以以上五种一起相互配伍，能够把作用发挥到更大，对预防肝癌、肝硬化，辅助治疗脂肪肝、酒精肝、肝炎作用都是不错的。